陈大爷今年66岁，老伴虽然走的早，但儿女都大了也不用他操心，自己一个人住着老房子，每天没事就会去附近的小公园散步、下棋。
但其实一年多前，陈大爷的身体就开始有点不舒服，起床的时候总觉得无力，后来肩膀也有点疼，他以为是自己年纪大了，又怕孩子担心，就没提起过。
可最近2个月，陈大爷的不适感越来越严重，不仅肩疼，肚子也疼，而且频繁流鼻血、发低烧。
刚好儿子假期空闲下来看望父亲，本以为老人家跟过去一样精神满满的，谁知却看到如此憔悴的父亲，二话不说，赶紧把陈大爷拉去医院看诊。
谁知结果一出，父子俩都傻眼了，因为检查单上明晃晃的“肝癌晚期”四个字。
一、我国肝癌高发，多和2个原因有关
中国是“肝病大国”，尤其是近几年，患上脂肪肝、酒精肝、乙肝、丙肝甚至肝癌的人越来越多，有调查显示每12个人中就有1人患肝病。
根据国家癌症中心的最新数据显示，我国癌症新发病率最高的就是肝癌，其中，由乙肝引发的肝癌的比例高达92.05%，近7成肝癌患者发现时都已经是中晚期。
另外，据2020全球肿瘤报告显示，全球新发肝癌91万例，而中国新发肝癌直接占了45%。全球肝癌死亡 83万例，而我国肝癌死亡39万例。可见，肝癌在我国的发展形势还是比较严峻的。
那为何肝癌在我国如此高发呢？专家表示，与2个原因脱不开干系。
一是乙肝。乙型肝炎在我国非常常见，主要由通过母婴、血液和性接触方式感染乙肝病毒引起的。而肝炎如没有及时干预，其中部分可进展为肝硬化，再进展成为肝癌。
二是饮酒。美国临床肿瘤学会明确指出：酒精是重要致癌因素，其中就包括肝癌。而我国又有“酒文化”，长期大量饮酒，可明显提升肝癌等癌症的发病率。
总之，肝癌在我国十分高发，而大家可以针对高发的原因进行防患，这将大大降低肝癌的发病风险。
二、及时发现肝脏病变迹象，“一痒二痛三黄”别大意！
肝癌之所以这么可怕，除了本身难以治愈以外，还有一个重要的原因，它早期时基本没有症状或者症状较轻，很难及时被发现。所以很多时候一经发现就是中晚期，而中晚期的肝癌治愈难度是比较大的。
那么，早期肝癌为何大多无症状？
这主要是因为肝脏代谢功能比较强，只需要1/4的肝脏就能维持日常所需，加上它也没有痛觉神经，生小肿瘤时也不会感到疼痛等不适，所以很容易被忽视。
虽然肝癌早期症状不明显，还是有蛛丝马迹的，大家要注意留意！
1、皮肤瘙痒
癌细胞会释放大量活性物质，刺激皮肤末梢神经，引起肌肤瘙痒。所以如果排除的皮肤病问题，尤其是一些药物也无法缓解的瘙痒，也要警惕肝癌。
2、右肩膀疼痛
癌细胞有侵袭性和浸润性，随癌细胞发展、肿瘤增大，可侵入胸膜和膈肌，肿瘤压迫神经丛，便会出现右肩膀疼痛，尤其是夜间，痛感更为明显。
3、肝区疼痛
这是肝癌中晚期的典型表现之一，当肿瘤生长到一定程度，可引起肝区肿大、牵拉肝包膜，从而出现肝区疼痛。
4、皮肤发黄
当发生肝癌后，肝功能受损，胆红素代谢也会出问题，从而堆积在体内，皮肤便会发黄，常称为黄疸。
5、眼睛发黄
肝癌导致肝功能受损，胆红素代谢异常，堆积在眼部时，便会出现眼白发黄的情况。
6、尿液发黄
肝功能受损后，胆红素代谢异常，尿液也会受到影响，颜色发黄，呈浓茶色或酱油色。
当身体出现上述这些表现时，别大意，有可能是肝脏发生了病变，尽快去医院检查，以免延误病情。
三、一种水果比喝酒更伤肝？
在一种认知的伤肝行为中，一种水果比喝酒更伤肝，很多人都没在意，那就是发霉的水果。
发霉的水果中含有黄曲霉素，具有强烈的肝毒性，是量氰化钾的10倍，砒霜的68倍，此外它还属于一级致癌物。如果长期微量摄入，可损伤肝脏，导致肝硬化、肝癌；而一次大量摄入，可导致急性中毒，严重的可致死。
但很多人出于节省等原因，处理发霉的水果时，会将其发霉的部分挖掉再继续吃，其实这样做也有生命危险。因为黄曲霉毒素可通过汁水渗透、扩散整个水果，所以即便挖掉发霉的部分，还是有中毒、致癌风险。
最后，我们每天吃的食物基本都需要经过肝脏的过滤，除了刚刚提到的霉变食物，这3种食物也会伤肝，还是要尽早撤下餐桌。
1、酒精
大量饮酒后，身体来不及完全代谢，酒精便会堆积在肝脏中，长期如此，便会损伤肝脏，导致脂肪肝、肝炎、肝硬化，甚至肝癌等疾病。
2、腌制食物
这类食物腌制时会加入大量亚硝酸盐，在胃内酸性环境下，可能转化为亚硝胺，也是属于致癌物的一种，可提升肝癌的风险。
3、高脂、高糖食物
肝脏也参与人体的消化吸收，所以经常吃一些高脂、高糖食物，便会加大肝脏负担，影响肝脏对脂肪的代谢，从而同时脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。
肝癌并非毫无征兆，平时要多关注身体变化，同时接种乙肝疫苗、养成良好的饮食习惯、避免酗酒，都有助于预防肝癌的发生。
参考资料：
[1]《为什么中国肝癌这么多，一发现就是晚期？》.三联生活周刊. 2021-02-28
[2]《身体亮起的7个黄灯，是肝癌发出的早期信号！》.家庭医生在线. 2021-03-09 12：37
[3]《为什么我国肝癌越来越多？提醒：1种水果比喝酒还伤肝，等癌细胞缠身再后悔就晚了》.养生每日推送. 2023-11-06
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