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不吃晚饭真能瘦？叮嘱：减的是瘦肉还是脂肪，弄清了吗？勿盲目
当夜幕升起的时候，你是否忍住对美食的渴望？当人们围在餐桌上热热闹闹的时候，你又是否只是一个安静的旁观者？听说过“不吃晚饭能瘦”的说法，却不知道是真是假？科学是一种系统性的探索和实证，其核心在于不断提出问题、设计实验并分析数据，以求解自然界现象背后的规律和原
饮食习惯 热量 脂肪 瘦肉 健康
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脂肪是如何在你体内堆积的？食物都到哪里去了？看完涨知识了
你知道脂肪是如何在身体里堆积起来的吗？大家好，我是老多，本期老多将带大家从食物消化的角度揭露脂肪堆积的全过程，或许看完以后，你就知道想要减肥，我们到底该怎么做了。这是你吃饭时候的口腔，伴随着你舌头的搅拌和牙齿的咀嚼，这些食物将在你的口腔中进行初步的混合
肥肉 蛋白质 脂肪 细胞
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老人说它是“百肉之首”，高蛋白、低脂肪，滋补不上火
1、胡萝卜土豆炖牛肉！2、青椒南瓜炖牛肉！3、莲子炖牛肉！4、豆芽水煮牛肉！
脂肪
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有人说它是“百肉之首”！高蛋白，脂肪低，一周吃一次，身体棒
一、西葫芦炒牛肉二、剁椒牛肉三、红烧牛肉四、酱牛肉五、青椒炒牛肉
红烧牛肉 脂肪
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易胖体质的人想减肥？学会4招，代谢多余脂肪，瘦掉肚腩
在我们周围，会有这样两类人：第一类他们每天挥汗如雨地运动着，无论是跑步、游泳还是健身，他们总是保持着高强度的运动。难得吃顿大餐，即便吃了也会进行适当的消耗。然而，这些人稍一多吃就胖了而另一类人则是一个十足的吃货，他们从早到晚嘴巴不停，对美食有着无比的热爱。
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真的想问：瘦子为什么也会得脂肪肝啊？
今天是3月18日，也是全国爱肝日。随着我国经济状况的不断改善，以前仅仅在“发达国家”才常见的脂肪肝也慢慢成为咱们体检单上的“常客”了。2000年前北京、上海等中国一线城市的脂肪肝患病率也仅仅在15%左右。到了2015年，我们在北京城区20岁以上的成年人中间随机抽
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腿越细命越短？医生直言：身体6个部位，太粗或太细都是疾病征兆
在当今社会，人们对于健康与美丽的追求日益增长。许多人将苗条的体形视为理想标准，特别是对于腿部的形态尤为关注。然而，医学研究发现，腿部的粗细不仅仅是美观的问题，它也可能是身体健康状况的一个重要指标。事实上，不仅是腿部，身体的其他部分，如腰围、手臂、颈部等，它
心理健康 脂肪 肌肉 心血管疾病 骑自行车 健康 疾病
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热搜爆了！这款“网红零食”塌房！
来源：广州日报微信在大街小巷的烤肠摊子旁边，烤淀粉肠是许多人爱吃的“网红零食”。但近日，淀粉肠被爆塌房了。原因是两三块钱一根的淀粉肠闻着有肉香，但纯肉含量很少。“淀粉肠塌房”随即也登上热搜爆榜全国各地的路边摊烤淀粉肠，价格普遍在2-3元/根，在批发市场，淀粉肠
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腰臀比越大，死亡率越高？医生直言：脂肪堆积风险超乎你的想象！
在现代社会，健康成为了人们日益关注的话题。特别是体形与健康之间的关系，总是引起广泛的讨论。医学研究发现，腰臀比越大的人，死亡率可能更高。这听起来有些惊人，但它揭示了一个重要的事实：脂肪的堆积不仅影响外观，更关乎健康。尤铭是一位忙碌的公司职员，由于工作的繁忙
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身材决定寿命？中医发现：大腿粗、屁股大的人，也许会更长寿
在现代社会，人们对美的追求往往伴随着对健康和长寿的探索。近年来，一项颇具争议的研究引发了公众的广泛关注，它指出：那些大腿粗、屁股大的人，可能会拥有更长的寿命。这一发现似乎与传统的健康观念形成了鲜明对比，毕竟，在过去，人们常常将苗条视为健康和美丽的代名词。科
臀部 脂肪 心血管疾病 健康 中医
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌