吃芹菜真的可以降血压吗？对这种证型的高血压有效
问：吃芹菜真的可以降血压吗？根据现代临床药理研究，芹菜含酸性的降压成分，主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床研究也表明，食用芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。但从中医角度来看，吃芹菜降血压并非对人
夏天补钙别只会喝牛奶，多吃4种应季菜含钙量比牛奶高，补钙强身
#头条创作挑战赛##记录我的2024#众所周知，在众多的营养素中，钙是人体最需要的元素之一，在众多的营养素中，它对于对于维持人体骨骼和牙齿健康、促进生长发、调节神经肌肉及很多其它生理功能等都至关重要，尤其是处于生长期的孩子和钙流失严重的中老年，保证每天钙的摄入特
这菜夏天使劲吃，做法简单，味道清香又下饭！
夏天的气候炎热，外出活动久了难免浑身燥热，这时候就需要吃一些清淡的食物来给身体减轻负担。因此，今天厨娘就给大家推荐一个非常适合在夏日食用的菜肴——姜丝炒芹菜。那么接下来，就让我们一起来看一下这道姜丝炒芹菜的具体烹饪步骤吧。★★★姜丝炒芹菜★★★食材准备：
章鱼为什么越煮越硬？海鲜老板娘教你正确做法，软嫩脆弹，味鲜美
夏季其实是吃海鲜的季节，虽然鱼类海鲜大部分都吃不到了，但是章鱼这个时候却是最紧俏的。章鱼也叫八爪鱼，它和鱿鱼、墨鱼都不一样，它有八只触手，所以人们叫它八爪鱼。在我们的方言里，更多是叫它章鱼，是我们海边人非常喜欢的一种小海鲜。夏季捕捞的章鱼个头大一点，再往
“新血压标准”已公布，不再是120~80mmHg，望大家知晓
高血压虽然常见，但其并发症却非常可怕。患有高血压的人需要按时服用降压药物，并密切监测血压波动情况，以达到稳定血压的目的。由于高血压常常会导致多种并发症，这些措施非常重要。根据以前公布的血压标准，血压标准应该是收缩压上限120mmHg和舒张压上限80mmHg。然而，新的