立即登录
“湿气”最怕的三种食物，每周吃3次健脾益肾，祛湿排毒一身轻松
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#进入六月仲夏，天气一天比一天热，虽然夏季高温炎热，但雨水也随之增多，长江流域还要进入梅雨季节，且天热人们常常喝冷饮、吃冰淇淋、吃西瓜、呆在空调房中贪凉，这些很容易导致湿气入侵，一旦湿气进入体内，人就会感到身体虚弱、
红豆 湿气 调味料 芹菜 苦瓜
·
评论
这3道菜早学会早赚到，荤素均衡口感丰富，吃过一次就记住了真香
大家有没有试过有些菜第一次吃到的时候，就会后悔太迟才发现的？要是早点能吃到这样的菜早点学会，那多幸福？比如我今天跟大家分享的这3道菜，就真的是早学会早赚到，荤素均衡口感丰富，吃过一次就记住了真香，还在等什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天
豆瓣酱 黑胡椒粉 白砂糖 五花肉 泡椒 芹菜 鸡胸肉
·
评论
高尿酸的预防其实并不难，常吃这4种食物，或能帮助降低患病风险
我们知道，当代社会的中老年人常常会被“三高症状”所困扰，三高指的是高血脂、高血糖还有高血压，不过，现在却还有与这三种状况相似的、同样不可忽视的“第四高”，那就是高尿酸。高尿酸的主要成因是人体内的嘌呤类物质代谢异常，或是肾处理尿功能发生了损伤。患有高尿酸的病
尿酸 芹菜 番茄 高尿酸
·
评论
最通便的不是芹菜而是“它”！三天两头吃一次，腰围越来越细！
健康饮食，人们愈发关注食物对身体的益处，尤其是那些有助于促进消化、维持身形的食物。提到通便食物，很多人会想到富含纤维的芹菜，但实际上，有一种食材在促进肠道健康方面更为出色，那就是木耳。木耳富含膳食纤维，有助于清除体内垃圾，是减肥和保持腰围的理想食品。三天
辣椒油 清肠排毒 凉拌木耳 可溶性膳食纤维 芹菜
·
评论
夏天高温，炒菜不如蒸菜，分享3道简单的蒸菜，低脂营养不上火
最近天气越来越热，我们陕西西府地区的麦子也熟了，农村也开始忙碌起来。走在农村的小路上，到处可以看到忙碌的农民正在收割麦子，也有早点收割完麦子的农民在自家院子里晾晒麦子。这样的天气，很多人最想吃的可能是一口美味爽口的凉菜。但是，实际上对于很多人来说，夏天这么
辣椒油 鸡精 芹菜 蒸菜 南瓜 金针菇
·
评论
为何人们吃芹菜时不吃叶呢？或还有人不清楚，不妨花一分钟看完
在日常生活中，芹菜作为一种常见的蔬菜，以其独特的口感和营养价值深受人们的喜爱。然而，许多人在烹饪和食用芹菜时，往往习惯性地摘除叶子，仅食用芹菜的茎部。这种行为背后隐藏着怎样的原因呢？是叶子的口感不佳，还是营养价值不高？又或者是受传统饮食习惯的影响？首先，我
食用价值 芹菜 饮食习惯
·
评论
提醒肺癌患者：想要病情恢复快，日常可多吃这5种蔬菜，清肺排毒
　　肺癌是一种恶性肿瘤，它是现代人经常会患上的一种疾病，在其发作时严重折磨患者的身体。正是因为此原因，我们平日里一定要做好预防的措施，一是不要抽烟，另外还要远离有害气体。　　此外，提醒所有的患者，在患上肺癌之后，必须用合理搭配饮食，因为吃对的食物能够在一定
肺癌 肺部 维生素p 营养物质 芹菜 茄子
·
评论
吃芹菜为什么不吃叶子？或许很多人都不清楚，看完记得转告家人
在蔬菜市场上，芹菜是一种非常受欢迎的蔬菜，其茎部清脆爽口，营养丰富，常被用来制作各种美食。然而，在购买和食用芹菜时，人们往往习惯性地摘除叶子，只食用茎部。这种做法似乎已经成为了一种约定俗成的习惯，但很少有人去思考为什么我们通常不吃芹菜的叶子。首先，让我们了
芹菜 慢性疾病
·
评论
芹菜叶子不能吃？
芹菜叶子不能吃？医生：芹菜叶子的这些功效，早了解早受益！在日常生活中，芹菜被广泛用于各种料理中，既可以生吃也可以烹饪。然而，关于芹菜叶子是否可食用，存在一些误解。事实上，芹菜叶不仅可食用，而且其营养价值和健康益处不容忽视。下面就来详细了解芹菜叶的营养功效，
膳食纤维 芹菜 抗氧化剂 健康 维生素c 维生素a
·
评论
夏天吃饺子，韭菜芹菜靠边站，多吃这馅，健脾养胃，正当季特鲜美
导语：夏天吃饺子，韭菜芹菜靠边站，多吃这馅，健脾养胃，正当季特鲜美中医上称：“暑多挟湿”，炎热的夏季，祛湿成为养生的主流，正如古语所云“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”，而在众多蔬菜中，它是祛湿能手，它就是茴香苗。茴香，不仅是常见的一种香料，
茴香 晓峰 肉馅 韭菜 饺子 芹菜
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌