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虽然天天都在吃鸡蛋，但这3个关于鸡蛋的知识点，你却未必都知道
有首歌叫做《最熟悉的陌生人》，大概可以理解为每天都相见，却又不了解的对象。那么在餐桌上，这个“最熟悉的陌生人”会是谁呢？如果让我来选择，那必然是鸡蛋了。从上世纪的典型营养食物代表，到现在几乎每餐饭里面都必然出现的普通食材，鸡蛋这个东西被人们开发出了无数做法
胆固醇 鸡蛋 营养物质 土鸡蛋
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12岁女孩身高直冲170，儿科医生：3种食物是“长高王”，可多吃点
导语：如今，生活条件也是变得越来越好，这个时候大家的生活质量也是很好，在饮食方面的变化也是很大的，这个时候对于身体的健康发展也是有一定影响，到底是好的影响还是不好的影响，主要还是靠个人的饮食习惯，有的人平常总是吃一些垃圾食品，虽然具有很强的食欲感，但是会影
儿科医生 睡眠质量 豆制品 营养物质 香菇 饮食习惯 维生素d
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西洋参怎么泡，喝起来更健康？服用西洋参的3点注意事项，请留意
古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋参的特别之处。大家都知道西洋参是一种非常珍贵的中药材，在中医的领域占据非常重要的地位，也是一个滋补身体的最佳补品。西洋参在日常当中制作的方法，有很多种常见的是可以泡水或煲汤，而
西洋参 营养物质 中医药 心脑血管 抗疲劳 健康
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一个低调但高效的“补药”——鹅蛋，很多人不知道它有6个功效
鹅蛋是一种常见的鸟类蛋类食品，也是人们日常饮食中的重要组成部分，富含营养，对人体健康有益。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于身体的生长和修复具有重要作用。每100克鹅蛋含有约13克蛋白质，比鸡蛋稍高。适量摄入蛋白质可以增强肌肉力量，提高免疫力，并有助于维持身
营养物质 维生素b12 维生素d 抗氧化物 维生素a 蛋白质
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教你营养好吃的雪菜炒墨鱼，美味过瘾还能解馋，一大盘都不够吃
#春日生活打卡季#欢迎大家我是“中原辣哥”喜欢美食的朋友可以关注一下我们哦。在这个发展变幻迅速的世界美食与你都是上天赐予我最好的礼物。不论你是多么劳累回到家到了餐桌相信美味可以帮你轻松一下。对于墨鱼相信很多人都不陌生吧墨鱼的烹饪方法也是有着很多。其中让我
辣椒 营养物质
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广东妈妈的顶级“润燥水”，清爽解渴，直接秒杀奶茶店！
五一家人团聚难免桌上会有大鱼大肉，加上天气炎热，很容易出现肠胃不适、上火等情况。这个时候也是广东妈妈们熬糖水的季节，其中马蹄算得上是广东妈妈们的“心头爱”了。马蹄不但富含多种营养物质，更是有生津润燥、清热利肠的功效，一年四季都能食用。By豆果美食达人魔幻厨
营养物质 妈妈们 广东 奶茶
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长期不吃晚餐的人，最后都怎样了？除了变瘦，还会带来这4种后果
有句老话说得好“早饭吃得好，午餐吃得饱，晚饭吃得少”。这句话听起来似乎有点道理，但实际上也是因人而异的，如果你想减肥，晚上少吃一点也是可以的。但是如果每天晚上都不吃饭，你的消化系统将无法正常工作。它不仅会降低效率并降低免疫力和抵抗力，还会导致营养不良和代谢
营养物质
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日常升糖速度快的主食有哪些？提醒：这4种主食，糖尿病人要少吃
糖尿病人对于自己的饮食是特别讲究的，而且有很多食物不能随意吃，比如高糖、高油、高盐的食物，这些食物都要谨慎，避免引发糖尿病并发症。更让人头疼的是，有些主食也不能想吃就吃，特别是以下的几种主食，升糖速度很快，糖尿病人尽量要少吃！一：白米粥白米粥是用适量大米加
糖尿病人 糖尿病并发症 营养物质 血糖 糙米
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容易手麻脚麻的人注意了，背后可能隐藏5种疾病，早知道少遭罪
手麻脚麻是一种常见的身体不适症状，有时可能是因为长时间保持同一姿势导致的暂时现象，但频繁出现或持续的手麻脚麻则可能是某些潜在疾病的信号。本文将详细探讨容易手麻脚麻背后可能隐藏的五种疾病，帮助大家早了解、早预防、早治疗，减少不必要的健康困扰。一、颈椎疾病颈椎
脑血管疾病 神经病变 营养物质 颈椎 糖尿病患者 疾病
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春天孩子长个黄金期，多吃这6种蔬果，助长高，轻松逆袭大高个
春季助长高，六种蔬果助力孩子逆袭大高个！随着春天的到来，孩子的生长发育进入了黄金期，良好的饮食习惯对于促进身体发育至关重要。而在众多的蔬果中，蓝莓、柑橘和火龙果被认为是助长高的明星食材。它们不仅富含各种营养物质，而且具有促进骨骼生长和增强免疫力的作用，为
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《VUE》
核心概念和一个示例工程