午饭后犯困并非没有原因,这3种激素或是导致饭后犯困的主要因素
生活中,相信很多人经常都有这样的感受,那就是在吃完午饭之后总是会感到十分的困倦,恨不得立刻躺下舒服地睡上一觉,所以很多人都会在午饭之后养成午睡的习惯。虽然午饭后犯困是一种十分常见的现象,可生活中很多人都并不清楚为何人体会在吃完午饭后出现犯困的现象。其实,人
4个不良生活习惯或许会增加患糖尿病的风险,若你也有,注意改正
从最近几年的数据来看,糖尿病的新增患者人数相对于前几年来说,可谓是有增无减。可以说,糖尿病已经成为了严重危害人们身体健康的一类疾病,这是因为对于血糖较高的朋友来说,若是不采取合理的控糖措施,就有可能诱发一系列并发症,从而给身体健康造成巨大的威胁。从临床上来
医生:对于血糖较高的人来说,为了血糖的稳定,这2种粗粮要少吃
高血糖是我们生活中非常常见的一种慢性疾病,同时高血糖也是三高疾病中的一种,对于患有高血糖的人来说,在平时的饮食上一定要十分的注意,因为饮食对于我们血糖的影响非常大,一旦饮食不当,就极有可能引起体内血糖水平的异常,不利于身体的健康。在生活中,很多人认为,常吃