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医生强调：过了50岁，要少吃鱼，多吃这3样，很多老人不当回事
随着时间的推移，人体的新陈代谢逐渐减缓，各种问题如雨后春笋般涌现，健康问题层出不穷。尤其是年逾五旬的中老年人，往往面临着身体机能衰退、各类疾病风险骤增等多重挑战，需格外关注自身健康。在日常生活中，饮食作为影响健康的重要因素之一，其选择变得尤为重要。然而，许
膳食纤维 慢性疾病 饮食习惯 健康 维生素d 抗氧化物
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65岁老人中午心梗离世，医生坦言：3样菜或是祸根，“伤心”不浅
李大叔今年65岁，在退休后一直苦心钻研美食，尤其喜欢做甜品和肉食，退休后他的体重增加了不少。但他没有太当回事，觉得人生在世唯有吃喝。大约从半年前开始，李大叔时不时会感觉胸口闷痛，他觉得可能是缺乏运动导致的，自那之后每天晚上都会去小区楼下散散步。但身上的症状并
胆固醇 心血管疾病 高血压 饮食习惯 血管内皮
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蹲下后站立总是眩晕？多半与4个因素有关，可别不当回事
　　在生活中，一些人可能会存在这种情况，蹲下之后突然站起来会产生眩晕感，并且还会伴随两眼发黑的问题，不过这些现象通常在几秒钟之后就能得到一定的缓解。之所以会出现这种问题，其主要原因是因为人们在最热的时候，身体会处于蜷缩状态，血液流通速度变得越来越慢，要是
低血压 饮食习惯 胆固醇
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鸡肉会致癌？牛津大学研究：吃鸡或会增加3种癌症风险，可信吗
近年来，关于“鸡肉会致癌”的传闻在网络上广为流传，引发了不少人的担忧和恐慌。其中，牛津大学的一项研究更是被多次提及，声称吃鸡可能增加三种癌症的风险。那么，这一研究到底可信吗？鸡肉真的会致癌吗？本文将为您揭开这一健康谣言的真相。首先，我们要明确的是，癌症的发
癌症 鸡肉 心理健康 牛津大学 饮食习惯 放射性物质
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医生提醒：几乎所有的血压升高，都和身体这3个因素有关，别大意
在当下这个生活节奏迅猛的时代，高血压这一健康问题已经变得尤为普遍，成为了许多人所面临的问题。世界卫生组织发布的报告显示，全球范围内的高血压患者人数正在逐年增加，与此同时，心脑血管疾病的发病率也呈现出不断攀升的趋势。这一现象不仅引起了广大公众的广泛关注，也促
饮食习惯 高血压 健康
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“人老两个坎，熬过就长寿”：很多人都忽视了，希望你能重视
如何度过“人老两个坎”的问题，有人曾经说过：“一个人的命运，啊，当然要靠自我奋斗，但也要考虑历史的进程。”这句话在解读生命中的关键转折点时显得格外贴切。随着年龄的增长，每个人都会面临各种挑战，其中两大关键挑战是心态和习惯。这两个坎，若处理得当，不仅能够延年
历史的进程 饮食习惯 心理健康 慢性疾病 老年人
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在350亿元的中国航母上当兵多爽？一天供应6顿饭，八大菜系随便吃
一天吃六餐，餐餐有“山珍海味”，鲍鱼大虾习以为常，八大菜系随便吃。你可能很难想象，在350亿元造价的山东舰航母上当兵究竟有多爽！昂贵的航母山东舰航母是中国第一艘真正意义上的国产航母，当初在瓦良格号改建工程完成之后，考虑到解放军海军的实际作战需要，很快开启了下
饮食习惯 美国海军 航母 俄罗斯海军 中国
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66岁老人常吃瓜子，家人拦都拦不住，医生摇头：疾病不找你找谁！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一次普普通通的下午，李大妈坐在社区小院的长椅上，手里拿着刚买的一大包泡菜，眉开眼笑地品尝着。这位年近花甲的退休教师，对泡菜
饮食习惯 神经细胞 慢性疾病 健康 老年人 疾病
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62女子洗头，突发心梗被抢救，医生：2个错误洗头法，很多人在犯
“王倩利大妈，你这是咋回事啊？洗个头还能把自己给洗进急救室里，这也太不容易了！”宋术淮医生看着躺在床上的62岁的王倩利大妈。那天，王倩利大妈刚把头发打湿，忽然间感觉胸口一阵剧痛，随即晕倒在地。宋术淮医生严肃地指出了王倩利大妈洗头时犯的两个严重错误。使用过冷的
颈椎 饮食习惯
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如果一辈子不吸烟也不喝酒，会不会活得更久？医生说出了答案
烟酒文化，这一词汇背后蕴含着丰富的历史、文化和社会内涵。自人类开始生产和利用烟酒以来，它们便成为了我们表达各种理念、信仰、思想情感的独特载体。烟酒文化是人类文明发展的重要组成部分，它反映了人与自然、人与人之间的关系。在这个社会中，烟酒似乎已经成为了许多人生
不良习惯 尼古丁 饮食习惯
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