附上潘粤明最近的近照，好像自称“潘瘦瘦”的他真的瘦了！“潘粤明暴瘦40斤”的消息真是来的猝不及防！看了看体重还在持续性飙升的自己，别说了！我要减肥！

看到重新瘦回20岁的潘粤明真的有被帅到！有木有！你敢说现在的潘粤明有44岁？

不知道大家是不是跟我一样是在《白夜追凶》里面被他疯狂圈粉，那演技真是好的没话说。

私底下的他也是娱乐界的一股清流，是难得的耿直BOY。有爆料说他情商不高，在陪高层吃饭的时候，只顾着自己吃吃吃，可能这也就是他一直胖着的原因吧！不过很多粉丝都表示这样的他简直是呆萌得不要不要的！

记得在《幸福不拒绝眼泪中》中的他明明是这样子的啊！这才是名副其实的瘦瘦啊！

那潘粤明胖为什么变胖的呢？最主要原因就是他太爱吃了，也太能吃了，曾经在节目上有人问他在《白夜追凶》里面，那么多尸体道具啊，大肠什么的，看了还会有食欲嘛，没想到他竟然说听着听着就饿了！饿了！饿了？又想点餐了？真的就是名副其实的吃货了。

据说他刚出道那会就爱吃，逼得导演吓唬他说，你再胖就没戏拍了。他吓得不行才抓紧时间减肥，还好现在他真的瘦了，有粉丝说他这次瘦得很成功，看照片还以为是黄轩，瘦了潘粤明你觉得帅不帅？

对于减肥潘粤明可是下了狠功夫的，何老师在微博上爆料说，有次他去了长沙，何老师邀请他吃夜宵，他非常坚决的摇头并拒绝了何老师，可以看的出来，他这次是下了狠心要减肥，在向往的生活里更是克制克制又克制 现在减肥成功的“潘瘦瘦”也开始嘚瑟起来，还在微博上发布了自己减肥成功的秘诀，其实就是三个字“管住嘴”，再换三个字就是“少吃点”

所以！对于想减肥的朋友们！最重要的就是管住嘴！一定要控制住自己啊！还好我们的“潘瘦瘦”瘦回来了！瘦回来的潘粤明你觉得怎么样？ 三个少一个禁你必须得知道：少吃多餐，少吃油腻，少吃甜食，禁喝饮料（包括奶茶和汽水饮料）。 四餐食谱： 早餐：玉米、鸡蛋 午餐：少量的饭、青菜、鱼 下午茶：西红柿、香蕉 晚餐：少量的饭或不吃饭、青菜、瘦肉 


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com