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黄瓜是胃癌“幕后杀手”？医生：要想肠胃健康，4样蔬菜别乱吃
在健康饮食的浪潮中，各种关于食物与健康的传言层出不穷，其中“黄瓜是胃癌‘幕后杀手’”这一说法尤为引人注目，引发了广泛的关注和讨论。然而，从科学的角度来看，这一说法并无确凿依据。黄瓜作为一种常见的蔬菜，富含膳食纤维，对促进肠道健康、改善便秘具有积极作用。但任
胃癌 苦瓜 金针菇 饮食习惯 健康 胃溃疡
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“甲醛大户”被揪出？揭秘三种蔬菜含甲醛真相，理性对待不必恐慌
在当今信息爆炸的时代，关于食品安全的传言层出不穷，其中“甲醛大户”的说法尤为引人注目，尤其是关于某些蔬菜含有甲醛，甚至被冠以“有毒还致癌”的标签，让不少消费者心生恐慌。一、甲醛，一个让人闻之色变的名词甲醛，这个名字听起来就让人心生畏惧，因为它常与装修污染、
娃娃菜 甲醛 金针菇
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数不清多少顿晚餐都靠这3碗减脂汤，汤汁鲜美好营养，边吃边掉秤
在羡慕别人吃那么多都不会胖的时候，你还在抱怨自己喝凉水都长肉吗？其实她们只是选择了低脂饮食，看起来吃得一点也不少，其实人家吃那么多不仅营养丰富，高蛋白低脂肪，最重要的是不用节食也可以边吃边瘦，今天就给广大想边吃边瘦都妹子们介绍3款减脂汤，晚餐用这3款汤代替，
海带 牛肉丸 西兰花 鸡胸肉 芝麻油 金针菇
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7月15入伏，多吃蒸菜身体好，分享5道蒸菜，营养不上火，舒服度夏
7月15入伏，多吃蒸菜身体好，分享5道蒸菜，营养不上火，舒服度夏。7月15日就开始进入三伏天了，三伏天的气候闷热潮湿，这个时候咱们在饮食上就需要多下功夫了，平时少吃一些高油高热量的油炸食物，多吃一些清淡营养不上火的食物，蒸菜就是不错的选择。蒸菜的做法能最大程度的
娃娃菜 金针菇 蒸菜 排骨 豆豉
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云南3个拥有自主知识产权的金针菇工厂化新品种通过鉴定
　　云南网讯（记者李承韩通讯员刘春丽）6月14日，中华全国供销合作总社昆明食用菌研究所（云南省食用菌产业发展研究院）历时四年选育的“中菌黄金针1号”“中菌黄金针2号”“中菌白金针1号”3个金针菇新品种通过云南省种子管理站食用菌新品种
金针菇 鉴定 云南
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夏天食欲不振，推荐五道开胃菜，下饭解馋，大人小孩都爱吃
大家好，我是燕姐谈美食，在炎炎夏日，高温酷暑常常让人食欲不振，面对炎热的天气，不少人感到胃口不佳，吃不下饭。然而，身体需要营养来维持正常的运转，下面为大家介绍夏天食欲不振，推荐五道开胃菜，下饭解馋，大人小孩都爱吃，快来看看吧。一、凉拌黄瓜金针菇1、首先，
胡萝卜丝 肉末 金针菇 番茄 凉拌黄瓜 白玉菇
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养胃“高手”被发现，不是小米而是它！健脾胃、益五脏，别不懂吃
在现代社会，生活节奏加快，工作压力增大，饮食不规律，很多人都会出现各种肠胃问题。胃疼、胃酸、胃胀等症状已成为不少人日常生活中的困扰。为了保护我们的胃，许多人开始注重饮食调理，选择一些健脾养胃的食材。然而，除了传统的小米粥，还有一种被誉为“养胃高手”的食材
胡萝卜 青椒 黑木耳 香菇 金针菇 猴头菇 小米
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夏天高温，炒菜不如蒸菜，分享3道简单的蒸菜，低脂营养不上火
最近天气越来越热，我们陕西西府地区的麦子也熟了，农村也开始忙碌起来。走在农村的小路上，到处可以看到忙碌的农民正在收割麦子，也有早点收割完麦子的农民在自家院子里晾晒麦子。这样的天气，很多人最想吃的可能是一口美味爽口的凉菜。但是，实际上对于很多人来说，夏天这么
辣椒油 鸡精 芹菜 蒸菜 南瓜 金针菇
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饭前一碗汤，胜过良药方
有句老话叫“宁可食无肉，不可饭无汤”，虽然自古以来，汤都是餐桌上必不可少的一部分，但并不是所有的汤都适合喝。尤其是以下这2种汤，听起来大补，但其实一个伤肾，一个甚至致癌，特别是中老年人，喝汤一定要谨慎选择，喝对了滋补，喝错了伤身。两种不能常喝的汤无论是鸽子
海带 黄花菜 豆腐皮 金针菇 番茄 丸子
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6月要忌嘴，吃凉不吃寒，推荐五道凉拌菜，清爽解暑，舒服过夏
大家好，我是燕姐谈美食，6月的炎炎烈日已让人感受到阵阵热浪。在这个季节里，我们的饮食也需要做出相应的调整，以适应高温天气的挑战。此时，要懂得忌嘴，“吃凉不吃寒”，我们应适量食用凉性食物，避免过于寒凉的食物吃多了，容易让脾胃变差，对身体不利，下面为大家介绍推
豆腐皮 腐竹 花椒粒 花生米 金针菇 辣椒油 凉拌菜 菠菜
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌