“夏吃一瓜,不找中药抓”,这瓜祛暑消暑又补钾,随手一煮真鲜美
民间有句谚语:”春吃芽、夏吃瓜“,进入五月初夏,即将迎来了炎热的夏季,气温叶越来越高,高温多雨的气候非常适合各种植被蔬菜的生长,这时很多瓜菜上市的季节,又到了一年吃瓜的季节,瓜类食材既能补充水分,又可以防暑降温,还有助于减肥降糖,是夏季不可错过的食材。冬瓜
5月遇到这菜我从不手软,才1元1斤,好吃便宜又鲜美,清热又降脂
时间过得飞快,转眼进入五月,炎热的夏季在不知不觉已经向我们走来,俗话说,“夏吃瓜”,初夏各类瓜果蔬菜就迫不及待地争相上市,种类繁多,冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜等等,这个季节的瓜类鲜嫩多汁正当季,正是食用的好时节,瓜类既能补充水分,又可以清热防暑,还有助于减肥
吃红薯为何易放屁?营养师:红薯虽好,但有4个禁忌,否则易伤身
红薯是生活中常见的一种食物,很多人都非常爱吃,特别是在冬季的时候,街边随处可见烤红薯,冷冷的天气吃上一根烤红薯真的是太美味了。 不过总吃烤红薯的话,也会出现尴尬的事情,就是放屁比较多,所以很多人对于红薯真的是又爱又恨。 其实红薯是一种非常好主食,不