立即登录
良药枸杞子：滋补肝肾、明目的“养生佳品”，日常不妨常泡水饮用
不知道从什么时候开始，一句“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”的流行语成为了很多人的日常生活写照，可为什么会着重强调“人到中年”，而不是“老年”或“少年”呢？其实，是因为随着生活节奏的加快以及社会压力的不断增加，中年人所要承担的社会责任也越来越重，如此一来，
食用枸杞 枸杞子 本草纲目 中医 养生
·
评论
补肾不能再用老思维，它已发生三大变革
有句老话讲：肾不虚、人不老，因为中医认为肾在身体里实在太重要了，它除了跟“那方面”有着重要的关系，它还牵制着其他器官的运作，它不好，哪哪都不好。从古至今，“补肾”这个话题热度一直就没消退过。不仅热度不减，随着社会的进步，人们的身体情况也发生了变化，中医补肾
肾阳虚 枸杞子 肾阴虚
·
评论
上了年纪要补气血，建议多喝八道补气血汤，滋养气血，增强抵抗力
一、当归黄芪乌鸡汤食材准备：乌鸡、党参、黄芪、当归、桂圆肉、红枣、姜片、葱段、枸杞子。做法流程：1.半只乌鸡清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.清洗干净党参、黄芪、桂圆肉、当归和红
枸杞子 红枣 黄芪
·
评论
咳嗽最怕喝“这汤”，春天要多喝它，润肺止咳，咳嗽感冒远离你
进入春天已经到了3月份气温有了明显的提升最近一直是大太阳但是最近一直打喷嚏加上最近天气很好外面都是人正是流感病毒高发的时候孩子和老人的免疫力低很容易生病感冒。面对流感病毒不要总是吃药打针可以试试一些食疗方今天准备用雪梨山楂百合和银耳制作一款甜汤——雪梨山楂
流感病毒 百合 枸杞子 山楂 雪梨 银耳
·
评论
春天，孩子长高黄金期，这八道菜要多吃，助力长高个，增强体质
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。每个父母，都不想自己的孩子又小又矮，特别希望孩子能长大高个，长成身材高挑的帅哥美女。春天是孩子长高个的黄金期，如果作为父母的我们，能给孩子补足营养，日常饮食多费心，做一些孩子爱吃的菜，孩子吃得香吃得好，不用担
枸杞子 羊肚菌 红枣 姜丝 山药 增强体质
·
评论
贫血最该喝“这汤”，3月要多喝它，补血安神，脸色更红润！
阳光明媚阳春三月最近天气一直很好但是春季是一年的开端是阳气最旺盛的时候想要容光焕发一定要调理好身体帮助改善气色。女人只要上了年纪脸色会长满色斑气色会非常差出现掉头发的情况如果出现贫血的情况一定不要慌可以给家里人试试这款补血汤——苹果桂圆荷包蛋汤苹果和它煮
桂圆 红枣 荷包蛋 枸杞子 苹果
·
评论
春天，女性要多吃它，补血养颜，营养全面，脸色红润更显年轻
时间已经到了3月份以后这段时间的天气很暖和有时候有一些雨水有时候是太阳温度倒是非常稳定一点都不觉得冷感觉非常舒服一整天都非常有动力。经历过一晚上的睡眠早上需要丰盛的早餐很多人只知道吃面条和包子这些食物的热量非常高会加重肠胃负担肚子还会鼓起来。人到了40岁以后
红枣 酒酿 红糖 枸杞子
·
评论
猪肝到底是“毒素、重金属窝”，还是“营养佳品”？看完再吃也不迟
猪肝风味独特，爱吃的人对它赞不绝口，像爆炒肝尖、土匪猪肝、卤香猪肝、猪肝粥等都是餐桌上必不可少的美味。但也有人认为，猪肝特别脏，它作为猪身上的解毒器官，可能会残留各种毒素，甚至是重金属，吃了对身体不好。图源：网络基于这种争议，今天我们就来一探究竟，看看猪
猪肝 中国居民膳食指南 枸杞子 胆汁 维生素a
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌