六月喝汤，夏天不慌！夏季要多喝这汤，补气健脾，不懂吃怪可惜
进入六月份，夏天终于要到来了，炎热的夏天是南方人的噩梦，武汉人虽然已经习惯了这种天气，但是还是无法接受干燥闷热的天气，天热就会出汗，身体的营养会消耗很快，抵抗力降低，胃口特别差。到了夏季，不能总是吃大鱼大肉，可以多喝一些鲜美的汤品，鸡汤不如鸽子汤，滋补效
夏天经常吹空调，建议大家多喝八道补气汤，滋养气血，驱寒暖脾胃
一、党参北芪炖鱼汤食材准备：皖鱼头、皖鱼尾、党参、北芪、红枣、陈皮、姜片、枸杞子。做法流程：1.准备好鱼头和鱼尾，然后热锅烧油，油热以后，放入鱼头和鱼尾油煎，煎至两面金黄后，再转移到砂锅中。2.往砂锅加入党参、北芪、红枣、陈皮和姜片，再倒入适量的开水，接
枸杞子不能“随便吃”，提醒：3类人、2种情况要慎吃，早做了解
枸杞子，这种红色的小果实，又有着红耳坠的别称，具有很高的营养价值，和极佳的口感，所以深受人们的喜爱。然而，枸杞子虽好，却不能随便吃。3类人不宜食用1、体质过敏的人枸杞子中含有的一些成分可能会引起身体过敏反应，特别是对那些对某些食物或物质过敏的人来说，食用
枸杞子是个好东西，但是这5类人要少吃，看完后记得告诉身边的人
你知道吗？在我们的厨房里，常常潜藏着一些不起眼却珍贵的宝藏。枸杞子，这个被誉为‘红宝石’的小果实，就是其中之一。许多人每天泡茶时都会加入几颗枸杞，相信它能带来健康和长寿。的确，枸杞子以其丰富的营养价值和健康益处闻名。但是，今天我要告诉您的是，虽然枸杞子的益
女性每天喝一杯玫瑰花茶会上火吗？该如何冲泡，怎么搭配喝更好？
玫瑰花茶不仅具有观赏价值，还有多种养生效果，尤其对女性有益。常饮可调气血、美白皮肤、减脂减肥。但过量可能导致上火，经期、孕期、哺乳期女性需慎用。建议搭配其他食材，丰富口感，增强效果。玫瑰花特别好看，是一种很好的欣赏型花卉，不过，玫瑰花还有不少的养生效果，尤
中药煎煮何时放药材最有效？中医教你2种方法，药效翻倍！
中药煎煮何时放药材最有效？煎煮中药，是一门艺术，也是一种科学；在传统中医中，煎药的时机和方法对药效有着至关重要的影响；今天，就让我们来聊聊如何通过两种方法，让药效翻倍；药材下锅的最佳时机煎煮中药，不是一股脑儿将所有药材丢进锅里那么简单；药材下锅的时机，决定
夏天，不管多忙，建议要常喝这汤，滋补养人，增强免疫少生病
春去夏来，炎热的天气已经来临，武汉已经开启了烧烤模式，温度上升到32摄氏度以上，天气越来越炎热，很多人都非常讨厌夏天，因为出汗多，每天都需要洗澡，还容易上火和中暑，身体总是特别不舒服，影响我们身体的健康。今天推荐一款老少皆宜的汤品——霸王花无花果胡萝卜炖猪