立夏尝三鲜，长夏病不沾，5月5立夏，指哪3鲜？应季营养足正当季
#头条创作挑战赛#转眼我们就要迎来二十四节气中第七个节气---立夏，它是夏季的第一个节气,标志着春天的结束，盛夏时节的正式开始。这时气温逐渐升高，雷雨天气增多，阳气逐渐旺盛。春末夏初气候交替，人体阳气尚未充盈，阴寒之气仍存，且在这漫长的炎热天气，人们的食欲变
每天坚持喝“豆浆”的女人，最后咋样了？6个好处或“不请自来”
喝豆浆，是我们小时候的一种美好记忆。每天早上，爸爸妈妈会煮上一碗热腾腾的豆浆，再加上几个包子或油条，那简直是一天的好心情源泉。然而，长大以后，我们渐渐将这种早餐替换成了牛奶、面包、煎蛋等食品，却没有意识到豆浆的重要性。现在就让我们来聊聊那些“每天坚持喝豆浆
养元饮品，倒退了十年
#精品长文创作季#作者：小李飞刀，编辑：小市妹在2005年，姚奎章接手养元，并在短短十年内带领公司收入破90亿，一手缔造了植物蛋白市场难以复刻的营销传奇。然而，2015年巅峰之后，营收在2020年被腰斩，2023年回升至61.6亿。最新归母净利润仅14.67亿，较2018年高峰暴跌48.3%，
买豆腐，内行人看到这2种扭头就走，老板自己都不吃，很多人常买
豆腐是我们日常生活中常见的一种食材，它是由黄豆制成的，含有丰富的植物蛋白质和钙质，对人体健康有很多好处。豆腐可以煮、炒、炸、蒸、凉拌，做出各种美味的菜肴，是很多人喜爱的食物。但是，你知道吗？并不是所有的豆腐都是好豆腐，有些豆腐看似新鲜，实际上却是劣质的，甚
体检时查出了血脂高，怎么办？提醒：6个方法很实用，不妨一试
当人体内的血脂超标时，血液黏稠度会增加，血液在血管中流通的速度会减慢，当这种情况持续时间长了之后，身体某些重要器官组织可能会缺血，引起一些不良表现，比如头晕脑胀、食欲不振、失眠多梦等。所以，发现了高血脂的人，要在生活习惯上及时进行调整。体检时查出了血脂高，
警惕人造鸡蛋泛滥！怎样分辨真假呢？教你三招远离廉价鸡蛋
警惕人造鸡蛋泛滥！怎样分辨真假呢？教你三招远离廉价鸡蛋近年来，随着科技的不断进步，市场上出现了一种名为“人造鸡蛋”的产品。虽然其外观与天然鸡蛋相似，但营养成分、口感等却大相径庭。更有甚者，一些人造鸡蛋可能存在安全隐患，对消费者的健康构成威胁。因此，我们必须
4月吃白菜萝卜不如吃它，一通便二补钙三护肝四强免疫，要使劲吃
#头条创作挑战赛#转眼进入四月下旬，夏天的脚步也越来越近了，温度越来越高，对身体对能量的需求也越来越大，这时一定要及时给身体补充营养，能强健体质，豆类食物就是不错的选择。老一辈人常说：“春吃豆胜过肉，预防三高还能瘦”，春季大量的新鲜豆类上市，豌豆、蚕豆、