夏天,玉米和它是绝配,每周喝几次,营养全面,不懂吃可惜了
进入炎热的夏天,六月份还只是开始,到了7月中旬会更加炎热,三伏天是每个人都要经历的痛苦时刻,炎热的天气让人心情沮丧,食欲骤降,全身都出汗很多,免疫力差,气色也非常差,这个时候不能太马虎,需要给身体补充各种营养,喝汤是最佳的进补方法。今天准备用玉米,番茄,土
爱极了这懒人早餐!比包子简单,比手抓版省事,晚起也能吃得上!
对于许多挤地铁上班的打工人而言,早餐似乎成了生活种的奢侈品。甚至打工人的早晨,都没有留给早餐的闲暇时间,更别提是做早餐了。By豆果美食达人拾味爸爸今天,豆果美食达人@拾味爸爸教大家做糙米饭团。相较于馒头、包子、手抓饼,饭团似乎更适合打工人一些。既不担心放凉
这3种食材大量上市,含钙量是牛奶的10倍,别不懂吃
清明过后,这3种食材大量上市,含钙量是牛奶的10倍,个个营养又美味,别不懂吃。娃娃菜含钙量丰富,口感鲜嫩,尤其是清明过后,更是一年中最好吃的时候。推荐做法:【上汤娃娃菜】1.大葱破开切成葱花,大蒜去除两头切成粒。准备两个变蛋切成小块,半根火腿肠切成碎丁。接着准
兰亭诗选|看见河流站起来,向悬崖爬去,自己趴下去,向童年爬去
爬行他看见河流站了起来,向悬崖上爬去自己趴了下去,向童年爬去鸽子的稻草人人们用番茄酱把房间填满缺乏一个洁白的缝隙,可以长出渴望的春雷你多么想,在春雷上放牧雄鹰与骏马在猩红的番茄酱内,它们屡屡窒息必须用意念创造一片麦田我站在麦田里,让鸽子站在我肩上这样才真实