乡村行·看振兴|广东遂溪:春天里的丰收

  春风送暖,春耕正忙。在中国大陆南端的广东省湛江市遂溪县,田间地头正洋溢着丰收的喜悦,农民们忙碌穿梭在雷州半岛的红土地上,把个大饱满的甘薯分拣、装箱,搬上货车,运往北方。  遂溪本地所称的甘薯,也叫红薯,是当地的特色农业珍品。“冬天种的甘薯大丰收,多的一

钟南山建议:中老年人少吃馒头和米饭,多吃这3种主食,健康长寿

#春日生活打卡季##记录我的2024#“民以食为天”,吃是人生中的头等大事,食物是生活人类生存的最基本需求之一,关乎每个人的生命,饮食作为健康生活的重要组成部分,不容忽视。在以前,人们的饮食是以温饱为主,而随着社会的发展,人们的健康意识加强,每天吃得不再吃

“春天第一补”,吃“它”胜人参!健脾养胃,香甜软糯,要多吃!

春回大地,气温适合,身体也正处于生机勃发、新陈代谢加快的时期,此时调理脾胃,增强体质尤为重要。有一种食材,被誉为“春天第一补”,其营养价值超越人参、具有显著的健脾养胃功效,且口感香甜软糯,深受很多食客喜爱,它就是红薯。红薯富含膳食纤维、维生素、矿物质及抗

人到中年要少吃南瓜和红薯?医生:多吃这几样,养心脏还护血管!

张大伟他最大的爱好就是吃粗粮,特别是南瓜和红薯。不过,自从那次头晕晕地去了医院,医生告诉他:“人到中年要学会忌口,少吃南瓜和红薯,多吃这三种食物,养心脏护血管。”医生推荐的三种食物分别是燕麦、鳄梨和三文鱼。这可让张大伟大开眼界。他从未想到这三种食物竟然对心

红薯能消灭98.7%癌细胞,这种说法是否可信?研究结果已经公布!

小吴是一个非常喜欢吃烤地瓜的人,然后他发现近两年市面上的烤红薯变了。不再像小时候那样烤的是个大又甜又可口的红薯了,烤的往往是小蜜薯,小蜜薯虽然口感更甜,但是地瓜味不够浓。为了吃上地瓜味儿浓的红薯,他专门到农村买了一箱红薯拉回家,他之所以这么做,不仅仅是因为

中老年人主食少吃米饭和馒头,多吃这3样,低脂饱腹又营养

在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康,应该尽量减少对米饭和馒头的摄入,这主要是因为这两类食物中的碳水化合物含量都非常高,若长期大量摄入,就很容易导致体内的热量过多。而当多余

啥?在小红书卖馄饨,2个月销量2W,营业额破百万

该文章通过拆解个人账号“卖馄饨的小红薯”,分析其内容、亮点及商品,为大家解释了为何该账号会爆火的原因,并告诉我们想做好一个账号应该找到合适的视频内容与直播方式。希望对你有所帮助。昨天刷小红书,无意看到一卖馄炖的商家,笔记调性和拍的都很好,点开商城,商品销量

街边的烤红薯都添加科技与狠活?现在还有什么是可以放心吃的吗?

小林是一个对食物品质非常挑剔的人,他相信食物是养生的第一步。一日的深秋傍晚,他路过熟悉的街角,一阵甘甜的烤红薯香气扑鼻而来。在这个科技日新月异的时代,连街边小食也可能藏有科技的身影。小林曾听闻,某些街边的烤红薯为了追求外观上的焦香,内部的糯软,竟然在烤制过

一个人午餐,我从不点外卖,晒我的5分钟午餐,营养好吃还花钱少

#春日生活打卡季##记录我的2024#时间飞逝,不知不觉我们就步入了春天24节气中第4个节气--春分,它是昼长夜短的分界点,不仅昼夜平分,还是将春天平分,春天也是春季正式开始的节气。春天气温回升,万物生发,肝脏代谢旺盛,且春季肝脏代谢旺盛,让人很容易上火,因此我

明日春分,少吃红薯山药,多吃这3样,鲜美应季,清爽滋润过春天

春分为春季的第四个节气,如果说前三个节气是由冬向春过渡,那么进入春分俨然已是春意正浓,春天所有的美好都汇聚于此时,温度刚刚好,春分不燥,百花陆续开放,草木郁郁葱葱,鸟儿歌声婉转……无论怎么努力,仿佛都找不到恰当地辞藻来表达人们内心的喜悦。在享受美好春光的