牛蒡子能改善皮肤瘙痒吗?其他缓解皮肤问题的方法是什么?

牛蒡子含抗炎抗氧化成分,可缓解湿热引起的皮肤瘙痒。其他缓解方法包括保持皮肤清洁保湿、避免刺激和穿着宽松衣物。中医还强调饮食均衡、适量运动和充足睡眠,以维护皮肤健康。严重或持续不缓解的皮肤问题建议就医。皮肤瘙痒,这个小问题,有时候却让人烦恼不已;牛蒡子,一种

血压不稳定,试试这个化痰祛湿的方子!

血压不稳定是现代常见健康问题,可能由压力、不良饮食、缺乏运动等引起,易引发并发症。中医理论认为与痰湿有关,建议化痰祛湿。调理方法包括合理饮食、运动、按摩、针灸等,戒烟限酒也重要。遇血压不稳,应冷静处理,避免二次伤害。血压不稳定是现代生活中常见的健康问题,它

“端午吃3样,一年都安康”都有哪3样?了解老传统安康幸福寓意好

“端午吃3样,一年都安康”都有哪3样?了解老传统,安康幸福寓意好!端午节就要到了,今年的端午节在6月10日这一天,端午节又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等,是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐及传统饮食为一体的民俗大节,与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统

胃火旺盛,可以吃黄连吗?还有哪些清胃泻火的方法?

胃火旺盛指胃内热邪过盛,症状包括消化不良、口干舌燥等。黄连可缓解但须慎用。清胃泻火可调整饮食、作息、情绪与运动。不同人群需注意特殊养生建议。常用食方如绿豆汤、冬瓜汤可辅助调理。治疗需根据个人情况,最好在医生指导下进行。在中医理论中,胃火旺盛是指胃内热邪过盛

不懂就问:手上长水疱还有点痒,是怎么回事?

生活中,我们常常会遇到一些皮肤问题,比如手上长水疱还伴有瘙痒感,这可能是由多种原因引起的;在这里,我们不提供具体的医疗建议,而是通过科普的方式,帮助大家了解可能的原因,并给出一些日常的养生建议;水疱和瘙痒的原因首先,我们来聊聊水疱和瘙痒可能的原因;它们可能

清热用绿豆,湿热用栀子,暑热用乌梅!教你1招,清热泻火除湿热

夏季易上火,清火药损伤脾胃。绿豆清热解毒,脾胃虚寒者搭配陈皮;栀子通利三焦,不宜长期大量使用;乌梅生津止渴,胃酸过多者需适量。合理选用药材,保持夏季健康,不适请及时咨询医生。随着夏季的到来,气温不断攀升,很多人开始感觉到体内燥热,上火的现象变得越来越普遍。

6月5芒种要懂忌口,多吃这四样清热养心健脾祛湿,应季而食少生病

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#时间飞逝,转眼六月五日我们就要进入二十四节气中的第九个节气---芒种,它也是夏季里的第三个节气,芒种的到来,标志着已经步入仲夏,同时也意味着骄阳似火的天气将成为常态。芒种也是农家一年之中最忙碌的时候,这时夏意来势汹汹,天

把陈皮和绿豆放在一起煮,解暑除湿效果翻倍!

问:夏季,绿豆怎么用效果才更好?夏季雨水多,湿气重,身体也会受到影响,会出现没有精神、食欲低下等表现。如果长期得不到纠正,就会伤及人体正气,使病邪找上门来。这时,您不妨试试多吃陈皮绿豆沙。材料:陈皮1片,绿豆200克,冰糖适量。做法:绿豆淘洗干净,提前

夏天更要吃芽!1种“降火芽”、1种“通便芽”,赶跑火气、便秘不扰!

最近的天气,大家最大的感受就是一个字:热!这不仅是体感温度升高,让人觉得炎热,而且体内的“火”也会来捣乱,容易上火内热,出现口腔溃疡、喉咙痛、口臭、便秘等症状。这时候,很多人都会想到冰冰凉凉的食物如冰西瓜、冷饮等,来灭火。然而,这些食物跟降火

胃不好不能吃绿豆?医生忠告:若不想受罪,这3种伤胃食物要控制

夏锦美刚刚在家煮好了一锅绿豆粥,突然她的脑海里蹦出了邻居大妈上次提起的一句话:“胃不好的人可不能随便吃绿豆哦!”这句话让夏锦美犹豫了,她这几年的确是胃不太好,经常胃痛,胃酸,医生都说是胃炎。第二天,她特意请了个假,决定去找医院的孙文医生咨询一下这件事。孙文