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肿瘤科医生：容易患癌的人，一般都有 6 种“特征”，自查有没有
在癌症这个“恶魔”面前，我们每个人都可能成为它的“目标”。然而，有些人似乎更容易被癌症“盯上”。今天，我将为大家揭示这些特征，希望大家能够自查自纠，远离癌症的威胁。首先，我们来认识一下那些长期背负沉重压力，仿佛“压力山大”般的人群，了解他们的生活状态与心理
癌症 过度肥胖 营养物质 罹患癌症
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为何不吃米和面后，体重下降快？很多人还不清楚
中国主食，作为中华民族餐桌上的重要角色，承载着丰富的历史文化和地域特色。自古以来，中国的主食种类繁多，从北方的面食到南方的米饭，再到各地的杂粮和薯类，每一种主食都蕴含着深厚的地方特色和民族风情。在北方，面食是当之无愧的主食之王。馒头、面条、饺子、煎饼等，每
米饭 减肥期间 糖尿病 营养物质 体重 面食
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鸡蛋能修复肝脏吗？医生提醒：4种食物对肝脏有益，别舍不得吃
肝脏不仅是人体内的化工厂，更是生命的守护神。它的形状犹如一个不规则的楔形，红褐色，质地柔软而脆弱，重量约占人体重的2%。然而，尽管它体积不大，但其功能之强大，作用之关键，却不容忽视。肝脏的生理功能繁多且复杂，它承担着代谢、解毒、合成、转化等多项重任。在代谢方
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荠菜煮鸡蛋，对身体有什么好处？医生提醒：要注意副作用
荠菜，这种平凡却充满生机的植物，如同大地母亲的一抹绿色微笑，静静地绽放在田野的每一个角落。她的身姿低矮，叶片翠绿，犹如翡翠般熠熠生辉，给人一种清新脱俗的感觉。在春风的吹拂下，荠菜摇曳生姿，仿佛在向世界展示她的美丽。荠菜不仅是一种植物，更是一种文化的象征。她
鸡蛋 车前草 营养物质 清热解毒 荠菜 煮鸡蛋
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红枣和红糖并不补血，医生提醒：真正补血的是这3种食物，别吃错
补血，这个看似简单的词汇，实则蕴含着深厚的医学智慧。在中华医学的宝库中，补血被赋予了至高无上的地位，被视为维护人体健康、延长寿命的重要法则。补血，不仅仅是为了弥补血液的流失，更是为了滋养生命，让身体各个脏腑、器官得到充分的养分，从而焕发出勃勃生机。在快节奏
红枣 红糖 营养物质 维生素b12 维生素c 血红蛋白
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人老后各种病都来了？医生提醒：2 种营养跟得上，疾病远离你
在人生的旅途中，我们都会经历衰老的过程。随着岁月的流逝，我们的身体悄然蜕变，与此同时，各种潜在的健康隐患也可能逐渐浮现，需我们倍加留心与呵护。这让许多人感叹：“人老了，各种病都来了。”然而，医生提醒我们，只要保持两种重要的营养摄入，就能够远离疾病，享受健康
李奶奶 营养物质 饮食习惯 健康 维生素d 蛋白质 疾病
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焦米茶：吸附毒素，温暖脾胃，润肠通便，制作方法简单，快学起来
便秘是现代社会中一个让人难以启齿却又普遍存在的问题。它不仅影响着我们的生活质量，更在无声中侵蚀着我们的健康。但别担心，今天，我们就来给大家介绍一个简单而有效的传统饮品——焦米茶，它不仅能吸附毒素，还能温暖脾胃，帮助润肠通便，而且制作方法健单，非常适合日常饮
营养物质 脾胃 脾胃虚寒
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每天坚持吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，这4个差距或许比较明显
在繁忙的都市生活中，人们越来越重视健康和营养。鸡蛋作为一种日常食材，其营养价值被广泛认可。然而，每天坚持吃鸡蛋的人和从不吃鸡蛋的人之间，是否真的存在差异？这些差异又体现在哪些方面呢？让我们通过一个案例来深入探究这个问题。鸡蛋的营养成分有哪些？鸡蛋属于比较良
食物中毒 蛋黄 营养物质 优质蛋白 鸡蛋 蛋白质
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血压高，先控制“心率”？若心跳不低于这个范围，无需太担心
心脏，位于我们身体的核心，是生命的推动者。它不知疲倦地跳动着，将氧气和营养物质输送到身体的每一个角落，而我们所说的心率，就是指心脏每分钟跳动的次数。心率的测量可以通过多种方式，最常见的是用手指轻轻触摸脉搏点，计算一分钟内跳动的次数。当我们醒着的时候，心率通
心脏 营养物质 血液循环
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生吃西红柿，是升血糖还是降血糖？医生：若想降血糖，可常吃4物
西红柿富含维生素C、A、K和钾等，有益健康。除食用外，可制成多种调料。选择新鲜、洗净的西红柿，食或烹饪均可，搭配其他食材更佳。西红柿是一种常见的蔬菜水果，也被称为番茄。它属于茄科植物，原产于南美洲，后来传入欧洲和亚洲。西红柿的外形呈圆形或椭圆形，大小不一，成
番茄红素 西红柿 营养物质 血糖 维生素c 维生素a
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《VUE》
核心概念和一个示例工程