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鸡蛋不要总放冰箱保鲜了，分享你3个妙招，不变质不散黄，看看吧
大家好鸡蛋的营养丰富它是我们日常生活中离不开的蛋类之一并且它也是我们生活中比较物美价廉的食物之一。从过完端午节到现在鸡蛋的价格就一掉再掉从原来的5块钱多现在已经3块钱多了真的很便宜。大家都知道鸡蛋的营养丰富经常吃鸡蛋它里面含有脂肪、蛋白质、维生素还有矿物质等
食用油 鸡蛋 冰箱
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为何“脑梗”逐渐增多呢？医生：与肥肉无关，三种调味料少放好
在当今社会，“脑梗”似乎如同一头隐藏在暗处的猛兽，越来越频繁地向人们发起攻击，让许多人陷入健康危机。那为何“脑梗”会逐渐增多呢？很多人可能会第一时间想到肥肉，然而医生却告诉我们，这与肥肉无关，反倒是三种调味料，我们可得小心对待，少放为好。首先便是盐，盐就像
血管 肥肉 食用油 调味料
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正在消失的中国猪油！老一辈经常吃的猪油，为何现在很难见到了
猪油是老一辈人常常食用的一种食材，主要在烹饪中起到了重要的作用，可是随着人的生活越来越好，以及对食物的讲究，逐渐发现，我国猪油正在逐渐消失，如今很难见到了。针对这样的问题也引发人们的思考——为什么我国猪油正逐渐消失呢？是什么原因导致这样的现象呢？这主要是由
不饱和脂肪酸 食用油 植物油 猪油
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失眠多是肝火盛！提醒中老年，多吃3样青菜，降肝火，帮助睡眠
随着年龄越来越大，中老年人的健康问题受到关注，中老年人出现失眠、睡眠障碍，失眠虽然说短期内不会使人致命，但是长期失眠会使人精神萎靡、脾气暴躁、记忆力衰退、免疫能力下降，长期睡眠不好会严重影响我们的身体健康。秋冬季天气干燥，容易使人肝火旺盛，秋燥引起的各种皮
肉丝 食用油 五花肉 芹菜 菠菜 萝卜丝 青菜 失眠
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八道开胃家常菜，我家孩子特别爱吃，大火蒸一蒸，营养好吃不上火
夏天气温高出汗多，孩子不爱喝水，身体就容易出现上火的问题，加上脾胃差，对食物的消化和吸收也会变差，而且很多孩子挑食不爱吃饭，时间久了，身体就不能补充足够的营养，助力孩子成长。今天分享八道开胃家常菜，都是我家孩子特别爱吃的，做法很简单，厨房小白也能轻松掌握，
姜丝 食用油 腐竹 羊肚菌 番茄 蛤蜊 山药 家常菜
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想吃晨光烧饼不用买啦，完整做法教会你，外酥里软，比买的好吃
今天准备给大家分享一款晨光椒盐烧饼的做法，这款烧饼以其独特的口感和美味而闻名，外酥里软的质地让人一吃就上瘾。与市面上购买的烧饼相比，自制的晨光椒盐烧饼更具有家的味道，而且可以根据自己的口味进行调整，更加美味可口。准备食材：普通面粉、酵母粉、温水、食用油、盐
食用油 花椒粉
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补充蛋白质，不要总是吃鸡蛋了，可以试试这八道菜，更容易吸收
我们都知道，蛋白质是生命的基础，每天都需要摄入一定量的蛋白质，来维持每天生命活动所需，保持身体健康。很多人都认为，吃鸡蛋是补充蛋白质的最好方式，经济实惠又营养，一天三餐都在吃鸡蛋，家人们都吃腻了。除了鸡蛋，不要总是吃鸡蛋了，可以试试这八道菜，富含优质蛋白，
鸡胸肉 食用油 四季豆 西兰花 牛肉 芦笋 鸡蛋 蛋白质
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长期吃猪油，是养生还是有害？真正要少吃的是这四种油
在食用油的广阔世界里，猪油就像是一个备受争议的角色。有人把猪油视为养生的宝贝，觉得它就像冬日里的暖炉，能给身体带来温暖和滋润。而另一些人则认为它是有害的根源，如同隐藏在饮食中的一颗定时炸弹。曾经有位刘大爷，一直以来都习惯用猪油炒菜，觉得那股独特的香味让饭菜
健康 猪油 食用油 养生
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吃啥油最健康？大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油，哪个更好？
在日常饮食中，食用油是我们不可或缺的一部分，它不仅为菜肴增添了风味，还是我们摄取脂肪、维生素等营养素的重要来源。然而，面对市场上琳琅满目的大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油等食用油品种，我们常常会陷入选择困境：到底哪种油更健康，更适合我们的饮食需求呢？首先，
玉米油 食用油 不饱和脂肪酸 转基因 维生素e 花生油 健康
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夏天易失眠，建议常吃五种蔬菜，改善睡眠质量，一觉睡到天亮
大家好，我是燕姐谈美食，烈日炎炎，高温天气让人而烦躁不安，失眠问题也随之而来。失眠不仅影响白天的精神状态，还可能引发一系列健康问题。为了改善睡眠质量，除了调整作息和放松心情，饮食也是一个重要的方面。特别是蔬菜，它们富含丰富的维生素和矿物质，对改善睡眠有着
生菜 食用油 睡眠质量 紫甘蓝 小米辣 洋葱炒鸡蛋 西兰花 失眠
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌