进入夏季,最补的不是牛羊肉,而是这4种肉,一周吃1次身体好

导读:进入夏季,最补的不是牛羊肉,而是这4种肉,一周吃1次身体好随着夏日的脚步悄然临近,许多人的饮食习惯也开始随之变化。传统观念中,牛羊肉常被视为滋补佳品,但在炎炎夏日,这些肉类却可能因其燥热之性而让人望而却步。那么,在这个季节里,什么样的肉类既能满足口腹之

市场上的“假牛肉”怎么回事,是用什么做的?看完后你还敢吃吗?

大家好,随着生活水平的提高,人们在饮食上也是越发的讲究了,以前人们条件不好,可能每年能吃上一次、两次肉,现在条件好了,想吃随时吃,但是以前的一些东西还是比较真实的,现在可能社会在进步,一切都在进步,所有的东西也在进步,有的是往好了进步,有的是往不好的方向“

为什么不建议中老年人多吃肉?忠心劝告:这4种肉,能不吃就不吃

现在我们身边有很多人一听到“脂肪”就害怕,其实脂肪和蛋白质、维生素等营养元素一样,是我们身体不可缺的。人体大部分脂肪会储存在皮下,它其实是我们的储备能原,一旦身体因为一些特殊原因无法摄入足够的营养,首先就会消耗糖类,接着是蛋白质,脂肪是最后被消耗的。所以,

明日夏至,老传统要“补夏”,记得吃:2汤3瓜,应季而食安康度夏

明日夏至,老传统要“补夏”,记得吃:2汤3瓜,应季而食安康度夏。明日6月21就是夏至节气了,夏至是二十四节气的第10个节气。夏至的到来气温开始高、湿度大、不时出现雷阵雨,高温多雨闷热潮湿。这个时候咱们在饮食上也需要做相应的调整,多吃一些当季的时令食材,祛湿消暑的

夏天吃猪肉牛肉不如吃它!不加1滴水,入锅一焖肉嫩多汁

夏日的炎热会让人身体里的能量逐渐流失,如果不及时补充营养,会时常感觉疲惫、浑身无力,尤其是中老年人,这种情况会更加明显。因此,我们在夏天应该适当地多吃一些能够给我们身体补充营养的食物。鸭肉的做法多种多样,可以盐焗、可以凉拌,还可以煲汤,但是今天厨娘要做的这

夏至前后,有钱没钱,常给家人喝这汤,补足营养,舒服度过盛夏

时光匆匆,一晃眼就到了夏季中期,马上要迎来夏至和三伏天,要经历夏天最热的时候,现在都感受到一丝丝炎热的感觉,高温来袭,热浪袭来,出门成为特别煎熬的时刻,只想呆在家里,晚餐也不出门吃饭了。每天到了夏季,都是在家做饭吃,一家四口,非常热闹和幸福,今天准备四菜

“三伏喝3汤,整年都安康”,三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏

“三伏喝3汤,整年都安康”,三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏。最近很多地区已经出现高温天气了,闷热潮湿,距离三伏贴已经越来越近了,今年的三伏天又是一个加长版的,从2024年7月15日—8月23日,长达40天的闷热气候,这个时候很多人就爱吃冷饮,长时间待在空调房了,冷热

今日芒种,牢记:1不碰,2要勤,吃3样,忌1事,为入伏做好准备

芒种位于整个夏季中的第3位,它是一个体现农耕文化的重要节气。芒种时节,我国南北各地的农民都进入忙碌的阶段,所以民间也将其称为“忙种”。当然节气的交替,往往也会带来气象的变化,进入芒种之后,无论是从温度还是从雨量来看,都会有着非常显著的提升。与初夏时节相比起

明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#转眼明天我们迎来了二十四节气中第九个节气---芒种,芒种是夏季的第三个节气,它也标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,这时气温较高,雨水增多,加上空气湿度越来越大,人们会觉得像在蒸笼里一样,最难熬的夏天来了。芒种时节气