“湿热下注”是怎么回事？如何用中医手段调理？

“你好，医生，近段时间以来，我总是感觉肢体沉重，特别是在午后的时候，体温会比平常的体温有所上升，即便是出汗的情况下，也无法消除这种问题，这到底是怎么回事呢？”

“从你的舌苔来看是黄腻的，脉濡数。应该属于比较典型的嗜热下注。”“这种情况，应该如何调理呢？”

“出现湿热下注的主要原因和脾胃受到损伤有关，这脾胃的运化能力不足的情况下，湿热就会蕴结，从而引起精室紊乱，导致遗精现象频频发生。”“我发现小便也是比较黄的，这是什么原因呢？”

“这就是典型的湿热，内生下注到了膀胱的部位，因此出现了小便黄赤的情况，再加上脾胃遭受损伤，脾气不足，也就失去了固摄的能力。在精液无法固住的情况下，即便是小便，也有可能掺杂有精液外流的情况。”

在近些年来，中医药疗法越来越多的受到了人们的关注，从中医学的角度来说，人体内出现热的情况就是跟能量过剩有关。而人体出现湿热症状的时候，也就是说人体的热量过剩还存在湿气过重的问题。

这两种问题是同时存在的，也大都会因为季节的变化交替，使体内的湿气和热气加重。这两种因素共同对人体进行侵入之后，长时间不除就会相互转化，由湿生热，因此，湿热共同存在于人体之中，是比较常见的一种现象。

在人体出现湿热症状之后，不仅仅会导致身体疲乏无力，而且还时常会心烦少寐，无法享受到宁静的精神状态。在身体出现湿热症状的时候是很难进行调理的，当然不同的湿热调理方法也是不一样的，有一些人是出现了内部湿热，也有一些人出现了外部湿热。

比如长时间的反复淋雨，再加上环境等因素的影响，引起的湿气进入体内。这种诗是被称之为外诗，而内诗则主要是由人体的运化虚弱失调导致的，在水湿沉积在人体之内就会生成湿邪。

在人体出现湿热症状之后，往往会引起多种不同的症状，最轻的主要是皮肤比较瘙痒，甚至在手指上起水泡，或者是长出湿疹等问题。

如果说是中等的湿热，这时就会出现肌肉酸痛或者关节疼痛等问题，如果发展到比较严重的湿热状态的话，就有可能引起一些疾病，或者腰部出现疼痛不适感。

面对湿热的问题，大多数人在最初的时候并没有给予及时的关注，而且湿热的症状没有那么明显，一直到湿热有了明显症状的时候才会想起进行调理，但是想要对这种情况进行调理是需要结合现实症状加以判断的，而且想要真正的调理好是非常有难度的。

湿热问题可以在身体的不同部位产生不同的反应，比如，如果湿热症状在上焦的话，这时使用的调理药物主要为藿香或者厚朴；如果是热症状出现到中焦的话，这时需要做到健脾燥湿，使用半夏把a树等药物进行治疗。

湿热下注主要侵犯的就是下焦部位，而且这一部位也是很容易出现湿热的地方。湿热下注其实就是在肝火比较旺盛的情况下，脾胃功能变差，出现了脾湿不化的情况。

而肝经又是围绕阴气存在的，这种湿热很容易向下走，出现了湿热下焦的情况。如果是女性出现这种情况的话，最典型的反应就是私密部位瘙痒。

在调理湿热下注的问题时，必须要做到经略疏通，尤其在背部膀胱区域进行拔罐或者是通过背俞穴进行开背，又或者喝一些金银花茶或者白菊花茶，清理肝脏毒素或者点揉太冲穴以及肝淤血等多个穴位，通常来说大概三天时间就可以取得好的效果。

对于患者来说，只有留意日常生活中的一些细节，在判断自己身体中是否有湿热情况时，一定要从早上起床的时候观察状态开始，这个时候如果出现疲惫头重等问题，或者在洗漱的时候，发现舌苔厚腻，有齿印的话，都说明有湿热的问题。

出现湿热下注的情况，必须要在日常生活中做好调理，比如饮食方面的调理，因为这种疾病很容易导致小便淋漓，大便黏腻等问题的出现。

这时可以食用清热利湿的食物，比如赤小豆或者冬瓜等等。此外还可以通过药物调理，比如服用四妙丸或者是龙胆泻肝丸等等。

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