新手父母，育儿知识的储备量和经验，还不是很充足。

虽说特别关注宝宝的身体健康，但是偶尔也会有疏漏的情况，比如口腔。

婴幼儿时期，正是口腔健康形成的关键时期。

未来，能否拥有一口漂亮且健康的牙齿，能否预防口腔疾病的发生，都是由这个阶段决定的。

宝宝的乳牙，一般都在婴幼儿期逐渐萌出。

他们还不懂如何呵护口腔，所以口腔的环境和健康，都需要新手父母来替他们维护。

别忽视，口腔健康很重要

口腔，是宝宝摄入食物、感知世界的重要通道。

它的健康状况，直接关系到宝宝的饮食和营养吸收。

一旦口腔健康出现问题，那影响的就不仅仅是宝宝的食欲，还会影响他们的情绪和生活质量。

最可怕的是，很多新手父母没有关注到宝宝的口腔问题，没有第一时间替宝宝治疗。

结果，口腔问题会愈加严重，甚至影响宝宝的免疫系统。

所以说，新手爸妈不要忽视宝宝的口腔健康。

从他们出生开始，就要做好口腔护理；从第一颗乳牙萌发，就要帮助它们养成好的口腔卫生习惯。

婴幼儿阶段，常见的口腔知识

第一个：宝宝何时长乳牙

每个宝宝都是独一的，他们的成长速度不一样，所以在长乳牙的时间上，也是不尽相同的。

一般来说，只要在出生后6个月，到一岁之间长乳牙，都是正常的。

因为宝宝的发育情况不一样，他们长牙也没有固定时间，只要在正常时间内，稍早或稍晚都无需担心。

乳牙的生长也是有规律的，都是先从下门牙开始，然后是上门牙，最后才是挨着的侧门牙，以此类推。

整个长牙的过程，会持续到两岁半左右。

长达近两年的时间，宝宝的20颗乳牙，才会全部长出来。

第二个：婴儿的口腔清洁

在没有长乳牙和吃辅食之前，宝宝的口腔环境相对简单。主要就是唾液，以及母乳或奶粉的残留物。

这个阶段，只需要简单的擦拭就好。用棉签，或者纱布蘸取温水，然后轻轻滴擦拭宝宝的舌头、牙龈，把奶渣和细菌/p>

到了长乳牙开始，口腔环境就变得复杂。这个时候，宝宝的口腔清洁就显得尤为重要，新手爸妈更要重视。

选一只适合婴儿阶段的牙刷和牙膏，开始为宝宝日后刷牙做准备。当然，此时还需要新手父母的帮助，每天早晚帮宝宝刷牙。

第三个：乳牙会变踽齿吗？

从专业的角度来说：乳牙，也是会变成踽齿的！

很多父母对口腔健康了解的不够，以为宝宝踽齿是上幼儿园之后的事情。其实不然，有些宝宝刚长出来的乳牙，都可能变踽齿。

踽齿的形成，主要是食物残渣、细菌导致的。这些有害物质长时间停留在牙齿表面，就会产生酸性物质辅食牙齿。

本来乳牙的釉质就比较薄，不像恒牙那么坚固。若是不注意清洁和卫生的话，很容易加剧踽齿的风险。

为了预防乳牙踽齿的出现，新手父母一定要帮宝宝建立好的口腔卫生习惯。

还是那句话：好习惯，要从娃娃抓起！

保护口腔健康，当然要从预防工作开始做起

1、定期进行口腔检查

宝宝虽然年龄不大，但是定期做口腔健康，还是很有必要的。尤其是新手父母没有经验，没办法第一时间发现宝宝的口腔问题。

定期检查，恰好能在医生的帮助下，及时发现和处理潜在的口腔问题。这样的话，就能避免口腔问题严重化。

2、加强营养摄入

除了日常的清洁之外，还需要注重饮食搭配。尤其是的牙齿健康有帮助到矿物质，像磷元素、钙元素和维生素D等等。

尤其是进入辅食阶段之后，在食材的搭配和制作方面，新手父母要多学习、多像身边有经验的养娃小能手学习。

3、避免不良习惯

很多影响乳牙生长和口腔健康的坏习惯，一定要从小就避免。

很多宝宝喜欢吮吸手指、咬嘴唇、张口呼吸，一旦发现这些习惯，要第一时间阻止。

要不然，这些坏习惯会影响宝宝的乳牙，甚至还会影响他们的面部发育。

一想到宝宝以后有可能会因为口腔原因而“毁容”，就格外担心。

口腔健康，也是宝宝健康中不可或缺的部分。新手宝妈，要了解更多口腔知识，才能让宝宝在婴幼儿阶段，避免口腔伤害，为他们未来的口腔健康，打下坚实的基础。

#成长的答案#
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