长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事？不妨了解一下
话说，在咱们这个繁华的世界里，吸烟这事儿，就像一把双刃剑。一方面，它能给人带来短暂的放松和快感；另一方面，它又像是个狡猾的“健康小偷”，悄无声息地偷走我们的健康和生命。长期吸烟的人，身体里的每个细胞都在跟烟草中的有害物质做斗争，就像是在打一场没有硝烟的战争
月牙是什么？为啥有的指甲没有月牙？这样代表不健康吗
在探讨关于人体健康的各种细节时，我们常常会注意到一些看似微小但又引人注意的现象。其中之一就是指甲上的月牙。月牙，这个常被提及却又有些神秘的小部分，究竟是什么？为什么有些人的指甲上有明显的月牙，而有些人却没有？这是否代表了某种健康状态？一、月牙是什么？月牙，
年轻人“团健康”成新热潮，美团消费医疗次卡交易额增长51%
种植牙热度高涨、干眼SPA新风强劲、“一人多镜”成时尚风潮、定期体检持续普及……随着人们健康意识的提升，健康消费成为年轻人的潮流生活方式，越来越多人愿意“为健康买单”。据美团医疗观察，健康消费已呈现刚需化、生活化、多元化新趋势。数据显示，从2021年至2024年，美
尼尔森IQ发布《2024中国乳品行业趋势与展望》
近日，中国乳制品工业协会第三十次年会在长沙国际会议中心盛大召开。尼尔森IQ(NIQ)在会上首发《2024中国乳品行业趋势与展望》，报告指出，在健康和价值追求不断上升的驱动下，尽管面临挑战，乳制品行业仍存在机遇，企业正积极探索高质量增长路径。尼尔森IQ中国董事总经理柯遵
晚餐“少食多营养”更健康，提醒中老年：吃这4样，胜过大鱼大肉
1、皮蛋苋菜汤！2、蚕豆炒茴香！3、五花肉炒芥兰！4、紫苏炒黄瓜！
肺好不好，跑步时没有4种情况，肺或算健康？
在忙碌的现代生活中，越来越多的人开始关注自己的健康，而肺部健康无疑是其中重要的一环。很多人可能会有这样的疑问：如何判断自己的肺部是否健康呢？有人说，跑步是检验肺部健康的一面镜子。跑步时真的没有出现某些情况，就意味着我们的肺还算健康吗？一、跑步与肺之健康：探