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我国每天约六千人死于癌症，馒头是“祸首”？4种主食不建议多吃
在繁忙的都市生活中，我们时常会听到这样的消息——我国每天约6000人因癌症而离世。面对这一触目惊心的数字，我们不禁要问：是什么导致了这一悲剧的发生？是否与我们日常的饮食习惯有关？在诸多中国餐桌上的佳肴中，馒头这一主食的地位尤为显著，吸引了广大食客的瞩目。一、癌
癌症 饮食 饮食习惯 健康 罹患癌症
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“肝癌大户”被揪出，是酒精的十倍，医生：不忌口肝或烂如泥
在肝脏疾病的世界里，有一个“沉默的杀手”，它悄然无息地侵蚀着人们的健康，其危害甚至比酒精还要大十倍。这个“肝癌大户”究竟是什么呢？让我们携手并肩，共同踏上一段探索之旅，怀揣着对未知的渴望与好奇，逐步揭开那层层叠叠、令人心驰神往的神秘面纱，揭开其背后隐藏的奥
黄曲霉毒素 食用油 肝癌 健康 肝脏
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晚上吃饭时，经常喝白酒的人，现在身体还好吗？看完涨知识
在生活的舞台上，白酒就像一位神秘的舞者，它的一举一动都牵动着人们的健康。晚上吃饭时，经常喝白酒的人，他们的身体现在还好吗？让我们一起揭开这个谜团，探寻白酒与健康之间的微妙关系。首先，我们深入探索白酒的独特魅力，从其独特的酿造工艺、丰富的口感，到它所带来的文
白酒 胃黏膜 健康 肝脏
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人老以后，建议跟上这两种营养，增强抵抗力，活到八九十岁
在生命的长河中，人如同一艘行驶在波涛汹涌的海面上的船只。随着年龄的增长，这艘船也逐渐面临着各种挑战和风险。为了守护健康、筑牢抵抗力的防线，我们必须确保身体获得足够的营养与能量，为其注入源源不断的活力。特别是在人老以后，有两种营养尤为重要，它们就像船只的“压
李奶奶 蛋白质 慢性疾病 健康 维生素d 老年人
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这样睡觉相当于在“慢性自杀”？提醒：别等身体出问题了才后悔
夜深了，王先生躺在床上辗转反侧，难以入眠。他频频听闻，不良睡眠习惯如暗夜的刺客，悄然无声地侵袭健康，危害生命之根。繁忙的工作和生活的压力，让他总是难以拥有高质量的睡眠。你是否也有过类似的经历？是否在寂静的夜晚，对那梦境的清晰与夜的宁静心怀疑虑？一、睡眠的重
不良习惯 睡眠质量 心理健康 健康
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增豆，避开这几个误区｜吃出健康来
近日，国民营养健康指导委员会办公室印发《“减油、增豆、加奶”核心信息》。在“增豆”方面，《核心信息》明确，大豆及其制品可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等，适合所有人群食用。常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益。但是，一些家长对于大豆及其制品有
蛋白质含量 豆制品 伪装者 鱼豆腐 健康
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浪费钱还可能伤身！7种被吹捧的“伪健康”食品，你吃过几种？
小张最喜欢每天早晨吃一点粗粮饼干，再搭配一杯蔬菜汁，这是他为了减肥，特意在网上学到的瘦身健康饮食法，可是自从减肥之后，反而常常觉得很饿。一个月过去了，小张不仅没减重，还长胖了，营养摄取也不平衡。这是为什么呢？原来，这一切都是因为小张没有识破“伪健康”食品的
健康食品 燕窝 全麦面包 健康 燕麦片
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相声演员崔金泉去世年仅66岁，“毁掉”中年健康的4个原因您有吗
相声泰斗崔金泉不幸去世年仅66岁具体去世原因尚不清楚。但是许多中年人早逝除了和基因遗传有关外更重要的4个“毁掉”中年健康的做法您知道几个第一是精神压力。长期高压状态对健康非常有害。过度的精神压力会造成内分泌紊乱引起高血压、冠心病、糖尿病等的发生压力过度还会影
血管紧张素 相声演员 心脑血管病 胰岛素抵抗 糖尿病 血管内皮 心脑血管 健康
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食物中的“奥美拉唑”已发现，每天坚持吃，助你养出“健康胃”
随着现代社会步伐的疾驰和工作压力的日益沉重，人们对身体健康的关注度逐渐升温。而胃，作为我们身体内的消化重臣，其健康状况直接关系到我们生活的品质和幸福感。因此，呵护胃部的健康变得尤为重要。除了培养良好的生活习惯，合理的饮食更是养胃的不二法门。在我们的日常膳食
胃部 奥美拉唑 胃黏膜 膳食纤维 健康
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孕期，为了胎儿的健康，这4个场所最好不要去，多去3处胎宝更健康
怀孕，对于每个女人来说，都是一段特殊的旅程。怀孕的路上，有期待、有喜悦，也有对未知的彷徨和焦虑。在这个特殊的时期，孕妈妈都会被特殊“照顾”。毕竟，此时的她们不是一个人，不能再像之前之前为所欲为。这不，佳佳自从怀孕后，就被各种限制。家里老人不止一次的告诉她：
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《VUE》
核心概念和一个示例工程