立即登录

爆款鸡丝凉面，夏日清爽不打烊，配方揭秘，邻居都抢着要！
爆款来袭！夏日必备清爽鸡丝凉面，邻居都追着要配方！夏天到了天气越来越热，是不是感觉吃饭都没胃口了？别担心，今天给大家带来一款夏日清爽鸡丝凉面，让你一口吸溜进去，瞬间凉爽过瘾！快来看看吧！食材：面条、新鲜黄瓜、炸花生、鲜嫩鸡腿调料必备：香葱、新鲜大蒜、熟
花椒粉 辣椒面 小米辣
·
评论

香椿靠边站，它才是“树上第一鲜”，鲜嫩美味营养高，5月抓紧吃
5月，正值春末夏初之际，气候宜人，微风拂面，阳光明媚，正是户外踏青、郊游野餐的好时节。在这个五月，不仅是大自然万物复苏的时候，也是美食的季节，因为此时正当桑叶鲜美的时节。桑叶，常被誉为“树上第一鲜”，其营养丰富，滋补功效备受推崇。桑叶所含的维生素、矿物质
猪肉馅 植物蛋白 饺子 小米辣
·
评论

这菜被誉为“长寿菜”，中老年要常吃，一护眼，二通便，三控血压
小时候老家屋子后边就是一大片地，印象中种的全都是红薯，那时候和小伙伴们一起玩耍，都是用红薯叶编制成项链或者手链，那个时候的红薯叶都是喂给家里的牛猪吃，且这两家伙吃的，长得是又健又壮。如今，谁也没想到多少年后，红薯叶摇身一变，成为了餐桌上炙手可热的食物。
猪油 食用油 红薯 调味汁 红薯叶 小米辣 长寿菜
·
评论

经常失眠的人，这八道助眠蔬菜别错过，养心神消疲劳，晚上睡得香
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。失眠多梦睡不好，第二天的精神状态就会很差，经常睡不好就会对身体健康不利。建议经常失眠的人，除了寻求医生的帮助之外，日常可以通过加强身体锻炼、睡前听听音乐读读书来放松、调整睡眠时间，还可以通过日常饮食来调整，比
小米辣 菠菜 西兰花 失眠
·
评论

即将夏天，建议女人多吃八道碱性菜，减脂瘦身排毒素，健康显漂亮
一、豆腐紫菜汤食材准备：紫菜、豆腐、葱花、蒜末。做法流程：1.豆腐清洗一下切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香，接着倒入豆腐稍微油煎一下，煎出香味。2.然后加入适量的清水大火煮开，接着加入紫菜滑散煮熟。3.最后加入适量的食盐、生抽调味提鲜，再撒入
青椒 西葫芦 辣椒面 小米辣 减脂
·
评论

“天然补钾王”是它，不是紫菜，经常四肢麻木多吃它，效果不等待
钾是人体中不可或缺的重要元素，不仅能维持体液的平衡，还对肌肉、神经的正常功能至关重要。然而，许多人往往只重视补钙，却忽略了钾的重要性。本文将介绍一些富含钾元素的食物，以及简单易操作的美味食谱，帮助大家更好地了解如何从日常饮食中补充足够的钾元素，保持身体的健
营养物质 调味料 小米辣 菠菜 紫菜
·
评论

假期聚餐，八道硬菜别错过，一开胃，二滋补，三增强体质少生病
大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。放假时间，对于很多人来讲，不仅是休闲旅游、放松心情的好时间，而且也是举行家庭聚餐、朋友聚会的好时机。因此，很多人在放假时间，除了会安排一家子旅旅游、逛逛街或者举行其它休闲放松的节目之外，还会举行家庭或者朋友
娃娃菜 剁椒 小米辣 鸡胸肉 花生油 增强体质
·
评论

一活血、二化痰、三通便、四强免疫，夏天这菜使劲吃，营养又便宜
导语：一活血、二化痰、三通便、四强免疫、夏天这菜使劲吃，营养又便宜！虽然夏天是炎热的，但是很多小伙伴特别的喜欢夏天的路边摊，不管是情侣还是朋友，午夜的时候手牵着手，走在万家灯火的油漆路上，在繁华的夜市上点一些自己喜欢吃的烧烤、烤冷面、烤生蚝之类的食物，在
烤生蚝 五花肉 洋葱 营养物质 小米辣
·
评论

孩子挑食不长个，试试这八道菜，有菜有汤孩子爱吃，助力孩子长高
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。孩子挑食不爱吃饭，是一件非常头疼的事情，不吃饭就营养不良，影响身体成长，特别是正处于发育黄金期的孩子，你们家孩子是不是也挑食呢？如果你也正在为孩子吃饭的问题烦恼，可以试试这八道菜，有菜有汤营养丰富，补铁补钙孩
嫩豆腐 胡萝卜 排骨 小米辣
·
评论

炒丝瓜，焯水或直接炒是不对的，厨师长这样做，鲜嫩清香不发黑
导读在家炒丝瓜，有人焯水有人直接下锅炒，其实这样做都是不对的，焯水的丝瓜容易不鲜嫩，营养也容易流失啊，直接炒就容易发黑，还容易炒不熟，那么今天总厨分享我师傅的正确做法，炒好的丝瓜翠绿不发黑。鲜嫩又清香。哈喽大家好我是张大神，今天为大家解密我师傅的一个拿手
丝瓜 小米辣
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程