52岁大姨天天用食盐泡脚，8个月后医院体检，医生：做法值得学习
“李阿姨，这泡脚加盐你真的可以试试！”李阿姨今年52岁，是个普通的售货员，平时生活忙碌，早出晚归。她有个坚持多年的习惯，那就是泡脚。一天，她在街边摊听到邻居王大妈说：“你知道吗，泡脚时加点盐能杀菌消毒，对身体好得很！”这话听得李阿姨眼前一亮，心想：“这王大妈
快看看你的脚！出现这9个症状，提示身体可能有问题！
提及身体健康默默无闻的双脚大概是最容易被忽视的部位之一事实上双脚不仅是“第二心脏”还是全身健康的“放大镜”
春季经常泡脚或能收获4个好处，但泡脚也有5个讲究，需要先了解
春天泡脚有诸多好处，如祛寒除湿、缓解头疼、改善睡眠障碍和预防春困。但泡脚也有讲究，时长应控制在30分钟内，水温保持在40度左右。艾草是泡脚的良伴，可搭配生姜、花椒等。最佳泡脚时间是晚上9点左右，但4类人不宜泡脚。民间俗语“富人吃补药，穷人泡泡脚”，当然，这句话并
高考期间身体保养秘籍：避免生病，保持最佳状态
高考期间，学生和家长需注重身心保养，合理安排作息、均衡饮食、适度运动、心理调适。食补如核桃仁粥、红枣枸杞茶、银耳莲子汤可助改善记忆力和睡眠。睡前深呼吸、热水泡脚、听轻音乐、冥想可缓解紧张。保持最佳状态，迎接高考挑战。高考期间，学生们面临着巨大的压力和挑战，
晚上睡觉总醒，多半是这条经堵了！中医教你3招打通，睡到大天亮
今天，就让我来分享几个简单有效的中医小技巧，帮助你打通经络，一觉到天亮；经络通畅，夜夜安睡在中医理论中，经络是人体内气血运行的通道，一旦经络不畅，就会导致各种健康问题；晚上频繁醒来，多半是肝经或心经出现了问题；肝主疏泄，心主神明，两者都与睡眠息息相关；1.
爱出汗不一定是身体虚，不同部位出汗，反映出不同的问题
很多朋友说自己觉得出汗太多，一起吃饭，别人都没汗，就自己满头大汗。还有的时候，稍微一动就是一身汗，自己还觉得很累，气喘吁吁。这种情况下，大家就很担心，“我是不是太虚了？”不一定哦！那么怎样才算异常出汗呢？关于异常出汗，全身出汗异常的有以下的几种：1，"虚汗"
夏季用艾叶泡脚，有5个好处，但有4类人不要随便泡，早知为好
艾叶是种很神奇的植物，它具有芳香之气，可清除污浊之气，净化空气，还能食用，用来制作的食物口感清香，此外还有很高的药用价值，用来泡脚，也具有很好的养生效果。夏季用艾叶泡脚的好处1、祛除体内湿夏天，人们常常躲在冷气房里，这可能导致体内湿气增加。艾叶泡脚可以促进