湿气重的人有这些特征,中医:人体自带3个“排湿按钮”

现在正值三伏天,许多人的身体也有了变化:经常乏力没精神、皮肤爱出油长痘、头昏脑涨、浑身不舒服……有人把这归结为“暑气”所致,其实,这些都是体内有「湿」的表现。中医讲“湿气是百病之源”,天气闷热雨水又多,地上多水湿,湿热交蒸,湿气自然容易找上门。专家告诉你什

夏天,阳气越来越弱,这3件事请你不要再做

每到夏天,小李总觉得身体不像秋冬那样有劲儿,整个人总是无精打采的。早上起床后不久,他就开始出汗,午后更是觉得疲乏不堪。原来,这一切都和夏天阳气变弱有关。作为35岁以上的成年人,了解夏季如何保养阳气对我们的健康至关重要。今天,我们就来聊聊夏天阳气越来越弱的原因

痔疮和肠癌有什么区别?排便就能知道?医生:这4个误区别弄混

癌症,这个令人望而生畏的词汇,近年来在国内频频出现。其中,肠癌在全国范围内的发病率不断攀升,已经引起了广泛的关注。据最新统计数据显示,肠癌的病例数量在全国范围内呈上升趋势,这一现象令人忧虑。它像一颗不定时炸弹,威胁着人们的生命健康,让人不禁感慨生命的脆弱。

夏季养生莫贪凉

立夏之后,天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体新陈代谢,把本应调节体温的汗液滞留在体内,从而导致“空调病”或者胃肠疾病。所以,夏季养生不要贪凉,不要长时间吹空

威海今日小雨转多云,出行请注意安全

威海今日小雨转多云,出行需备好雨具威海市今日(2024年5月20日,农历四月十三)天气预报显示,天气状况为小雨转多云,北风2级,气温在16℃至20℃之间。空气湿度达到99%,使得天气感觉较为湿润。此外,今日空气质量状况为良,PM2.5指数为23,属于较低水平,对市民健康影响较小

爱出汗不一定是身体虚,不同部位出汗,反映出不同的问题

很多朋友说自己觉得出汗太多,一起吃饭,别人都没汗,就自己满头大汗。还有的时候,稍微一动就是一身汗,自己还觉得很累,气喘吁吁。这种情况下,大家就很担心,“我是不是太虚了?”不一定哦!那么怎样才算异常出汗呢?关于异常出汗,全身出汗异常的有以下的几种:1,"虚汗"

“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益

“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益。明天就是小满节气了,小满节气是夏季的第二个节气,标志着气温开始越来越热,降雨增多,高温多雨闷热潮湿,这个季节饮食非常关键的。在南方部分地区,小满节气这天可别不懂吃3样哦。“小满三不吃,一年湿气重

明日小满,记得“喝1汤吃2瓜食3菜忌4样”,应季而食营养足身体棒

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#明日我们就要迎来中国二十四节气中第八个节气--小满,它是夏天的第二个节气,这时天气炎热,雨水增多,田间的小麦颗粒变得饱满,但还没有完全成熟,故称为“小满”。小满时节开始雨水逐渐增多,温度也越来越高,高温和湿度的交织在一起

河虾是胃癌诱发剂?医生提醒:肠胃不好的老人,这几物千万别多吃

王阿姨今年65岁,是个热衷于健康养生的老人。平日里,她非常注意饮食的健康,常常浏览各种健康资讯。前不久,她在微信朋友圈里看到一篇文章,标题赫然写着“河虾是胃癌诱发剂!”。这让她大吃一惊,因为她平时非常喜欢吃河虾,认为它不仅美味,而且营养丰富。王阿姨开始担忧,

5月20日小满,牢记传统:吃3样,忌3事,遵循时令,家人健康入夏

小满,作为中国二十四节气之一,它标志着夏季的深入,大约在公历的5月20日至22日之间到来。这个时节,北方大麦、冬小麦等夏熟作物的籽粒开始饱满,但还未完全成熟,故名“小满”。古人通过观察作物的生长变化来划分节气,小满正是这样一个充满生命力与希望的时刻。在传统文