清明前后湿气重,这“祛湿汤”要多喝,一周2回,健脾祛湿体质好

清明前后湿气重,这“祛湿汤”要多喝,一周喝2回,健脾祛湿体质好!清明前后随着气温开始回升,这个时候降雨也增多,空气湿度非常大,所以清明前后也是湿气特别重的湿气。平时可以多给家人煲一些祛湿健脾汤喝。老广人就特别爱喝汤,各自季节对应的靓汤都不同。下面分享3道春季

超市十元钱任装的红枣,大妈发明身体压缩法,公然在货架用力压枣

对于现在的很多老百姓来说,平时的日常生活用品,大家都喜欢到附近的超市购买,不仅可以任意挑选还可以时不时的享受一些优惠活动,可谓是老百姓最离不开的购物场所。而超市为了吸引客流量,牢牢稳固自己的顾客群,也不惜代价经常搞一些优惠活动。比如,比别的超市便宜的蔬菜

一碗玉米面,2碗黄米面,教你黄米面枣馍,松软粘糯,做法简单

黄米面枣馍,一道充满传统风味的小吃,以一碗玉米面、两碗黄米面为主料,融入红枣的香甜,经过巧手制作,呈现出松软粘糯的口感,让人一尝难忘。它不仅是一道美味的点心,更是承载着深厚的历史文化底蕴。今天,就让我来教你如何制作这款黄米面枣馍,让你在家也能轻松享受到这道

做发糕记住这2个要点,松软细腻,不塌陷,不发粘,比蛋糕还好吃

发糕,这款传统美食,以其松软细腻的口感和丰富的营养,深受人们喜爱。然而,想要做出一款完美的发糕并不容易,稍不注意就可能出现塌陷或发粘的情况。今天,就让我来为你揭秘制作发糕的两大要点,让你轻松掌握这门手艺,做出的发糕不仅松软细腻,而且口感绝佳,甚至超越了许多

医生苦劝:上年纪少吃枸杞红枣,养生做好这几点,效果好消费还低

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“老王,你那腰疼得怎么样了?”李阿姨拎着一袋子新鲜的菜,一边问一边闯进了王大爷的家门。王大爷是个退休的邮递员,近年来腰疼成了

今日春分,牢记:1不去,2要早,吃3样,忌1事,合理调整精神度春

所谓分者,二分之一也,而春分则意味着平分春天,同时从气象上来看,春分更是昼夜以及寒暑平分的标志。虽然春天已经过半,不过在前半场中春天的感觉并不明显,更像是为冬日收尾,真正能让人感受到春天则是进入春分开始,此后风变得暖了,阳光灿烂了,空气中也浸满花香,放眼

红枣是养生“佳品”,还是“致病祸根”?提醒:这几类人不宜吃

红枣是一种传统的养生食材,在中医养生中有着悠久的历史。然而,随着现代医学的发展,对于红枣的益处与潜在风险也进行了深入的研究。标题《红枣是养生“佳品”,还是“致病祸根”?》提出了一个关键性的问题,值得我们进行深入探讨。首先,让我们来看一下红枣的营养价值。红枣

多吃红枣是长寿还是“催命”?吃红枣需要注意什么?医生来告诉你

“我这血糖怎么这么高?难道是因为我天天吃红枣吗?”王大妈,一位普通的家庭主妇,因为长期贫血,一直坚持每天吃红枣来补血。医生耐心地给王大妈解释。“红枣虽然有补血的作用,但它的糖分也很高。”这么多年,她一直认为红枣是一种非常健康的食物。从未考虑过它可能带来的副

女人缺乏雌激素会加速衰老?常吃5种“零食”,补充雌激素抗衰老

女人到了45岁后,身体里的雌激素会慢慢减少,这时候,女人身体会经历很多变化,比如月经不调,皮肤弹性变差,腹部脂肪增加,看上去会变老几岁。所以,女人体内雌激素缺乏时,要想办法及时补充,而食补就是一个很重要的方法,让身体得到必要的营养滋补,可以在一定程度上抵抗衰

老得慢的女人,大都坚持常吃四样,肌肤红润气色好,女人50不显老

#冬日生活打卡季#都说,“光阴如逝水,岁月催人老”,现代女人在社会上承担着重要责任,既要在工作上独当一面,又要在日常生活中照顾好一家人的饮食起居,让女人到了一定年龄,尤其是过了40岁后,随着身体内胶原蛋白的流失,新陈代谢减慢,皮肤衰老加快,脸上出现了斑斑点点