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空腹血糖和餐后血糖，哪个更重要？教你3招，血糖达标又稳定
在现代社会，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，糖尿病及其并发症已成为威胁人们健康的重大疾病之一。在糖尿病管理中，血糖监测是至关重要的一环。其中，空腹血糖和餐后血糖是两个常用的血糖监测指标。那么，空腹血糖和餐后血糖哪个更重要呢？一、空腹血糖与餐后血糖的
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糖尿病人吃晚餐有讲究，牢记4个禁忌和6大原则，对控好血糖更有利
一日三餐中，晚餐是我们吃的最后一餐，对于这最后一餐，每个人有每个人的态度，有的人觉得忙了一天，晚餐得好好犒赏自己，必须吃得丰富。而有的人认为吃了晚餐容易长胖，宁可饿着肚子睡觉也不吃。其实晚餐也非常重要，如果晚餐吃过饱，不久就要上床休息，这样就会影响消化和
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糖尿病病友一天吃几个砂糖橘，不影响血糖？看看你知道多少？
在繁忙的现代生活中，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，影响着越来越多的人。对糖尿病患者而言，饮食的精细调控是他们日常生活中不可或缺的环节。每当提及水果，尤其是砂糖橘这种甜美诱人的水果时，很多病友都会心存疑虑：我究竟能不能吃？每日砂糖橘的适量摄入，以不扰乱血糖水
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血糖高？别慌！它是天然“胰岛素”，每天吃一点，血糖降下来
在人体这个奇妙的“工厂”中，胰腺就像是一个高效的“生产车间”，源源不断地分泌出胰岛素，将血糖维持在一个稳定的范围内。然而，当这个“生产车间”出现故障时，血糖就会升高，导致糖尿病的发生。对于糖尿病患者而言，稳定并控制血糖水平是维护健康生活的核心要素，这一举措
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一“尿”知肾，糖尿病患者：抬头看糖，低头看尿
60岁的李先生已有10年糖尿病病史，一直定期监测血糖。不过，近一周来总是感觉没精神，吃饭也没什么胃口，眼皮和脚有些水肿，于是去医院进行检查，医生说李先生的糖尿病已经累及到了肾脏，出现肾功能的损害，这种损害已经是不可逆的了，今后如果不好好治疗，就会发展为尿毒症期
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有关控制血糖的5个误区，希望你能早点识别，别再继续“被骗”
在糖尿病患者的日常生活中，控制血糖是至关重要的一环。然而，许多患者在控制血糖的过程中，由于种种原因，常常会陷入一些误区。这些误区不仅可能导致血糖控制不佳，还可能对患者的健康造成不良影响。误区一：只要不吃甜食，血糖就能控制好许多糖尿病患者认为只要不吃甜食，血
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长期吃冷的米饭，不仅能降低血糖，还有养胃的作用？医生说出实话
每个家庭的饮食习惯都不同，有的家庭喜欢吃面食，而有的家庭喜欢吃米饭。面食多是粗粮，含糖量低一些，而米饭则是细粮，含糖量高一些，更能补充能量。在生活中，有的人喜欢吃热米饭，有的人喜欢吃冷米饭。其实，冷的和热的都各有好处，有的人怕热，就吃冷的，有的人喜欢养生，
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体内血糖偏高，肝脏容易受伤害！做好这4点保健措施，或能护肝
“三高”中的高血糖，可以说是现代中老年人最为担忧的病情之一，其不仅会影响人们的正常代谢能力与泌尿健康，还可能加深高血压、心脑血管病等病况的突发风险，诱发多种并发症状。此外，若血液内糖分浓度过高，那么肝脏将其转化为糖原的工作负荷也会因此增加，而肝是体内工作量
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老年人要少吃豆腐和稀饭？嘱咐多次，可惜很多人没放在心上
老年餐桌爱选豆腐粥，传统健康易吸收，营养丰富味亦足。近年医学界新识老人饮食，豆腐稀饭非尽宜，有时需寻更优之选。一、豆腐与稀饭的“传统”印象豆腐作为植物性蛋白的优质来源，在人们的印象中总是与“健康”、“营养”等词汇紧密相连。而稀饭，作为一种易消化的流食，更是
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糖尿病能喝“豆浆”吗？医生：保护胰岛有3物，尽量不要碰
在一个普通的周末早晨，张阿姨像往常一样，走进了社区的小超市。她站在豆浆机前，犹豫不决。自从被诊断出糖尿病后，她对自己的饮食格外小心，生怕哪怕是一点点的疏忽，都会让血糖值“跳水”。豆浆，这个她曾经每天必不可少的早餐饮品，现在看来却充满了未知和疑惑。“糖尿病能
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