入夏后最难熬的时节来了！祛湿清热还补气，夏天喝尤其合适！
夏季高温多雨，湿气较重很容易影响脾胃，出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水，缓解熬夜带来的不适感。By豆果美食达人薯条沾腐乳今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做猪骨墨鱼冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效，而冬瓜
立夏之后常喝它，越热越要喝，逼出体内寒湿之气！
每到夏天，大家首先想到的便是如何避暑消暑，躲在空调房里吃冷饮已经是最为普遍的一种纳凉方式。但长期处于寒湿的情况下，很容易导致寒湿入体，对脏腑也会造成影响。By豆果美食达人美食台今天，豆果美食达人@美食台教大家做冬瓜茶。以冬瓜和糖为主，熬煮成汁后随喝随取，方
小满1碗汤，不劳医生帮，这7道汤鲜美不油腻，营养易吸收对脾胃好
#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#今天我们迎来了二十四节气中第八个节气---小满，它也是夏天第二个节气，也标志全国各地都进入了夏季，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，故民间有句谚语“小满大满江河满”的说法。小满时节，意味着炎热的夏季登场，阳光逐渐炽热
“小满吃三瓜，身体顶呱呱”，明日小满，3瓜指啥？咋吃更受益？
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#明天我们就要迎来二十四节气中第八个节气---小满，它是夏天的第二节气，进入小满后，南方降水量会越来越大，北方的气温则会快速地升高，天气潮湿又闷热，让人感到特别不适。这时我们要顺应时令，来调整饮食，增强体质，以便家人平安
明日小满，要懂忌嘴！牢记：“吃3肉吃3瓜忌2样”，顺利过盛夏
明日小满，要懂得忌嘴！牢记：“吃3肉吃3瓜忌2样”，顺利过盛夏。明天5月20日就是小满节气了，小满节气是夏季的第二个节气，这个时候气温逐渐升高，降雨也增多了，闷热潮湿，湿气也很重。这个时候咱们在饮食上是需要调整的，多吃一些当季应季的瓜果蔬菜，同时也要学会忌嘴，少
夏季，内行人最爱喝4种汤！汤品鲜美，营养易消化，夏天更舒坦！
夏季，气温的攀升，对于饮食的需求也悄然变化，追求的不仅是味蕾的满足，更有对身体健康的考量。在这个季节里，一碗清凉解暑、营养均衡的汤品，无疑是内行人的首选。今天，我教你做四款夏季最受欢迎的汤品：竹荪汤、荠菜蛋花汤、椰子瘦肉汤、冬瓜排骨汤，不仅鲜美好喝，而且
夏天可以不吃肉，但一定要安排这道汤水，又鲜又好喝！做法不麻烦
在炎炎夏日，一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意，让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天，我要向大家介绍的，正是一款集颜值、滋味、营养于一体的夏日佳肴——冬瓜口蘑干贝汤。这碗汤的颜值，可以说是清新脱俗。透明的冬瓜片，宛如晶莹的宝石，轻盈地漂浮在清澈的汤面
小满吃3瓜，中药不用抓，5月20日小满， 3瓜指啥？应季而食更健康
#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#随着5月20日小满节气即将到来，夏日的气息越来越浓浓，我们都知道“不时不食，”夏天是吃瓜的季节，现在全国大部分地区都陆续的进入夏天了，气温高湿度大，而瓜类食材既能清热解暑、排毒降脂，又能利尿除湿。俗语是“五月吃3瓜，中药