动物内脏是健康杀手？不一定，这5种很值得吃！
动物内脏的争议与误解在很多国家，人们对于食用动物内脏颇有微词，有些人认为内脏含有毒素、高胆固醇和高脂肪，担心食用后会对健康造成不良影响。然而，这些观点并不完全准确。在中国，内脏食品被视为美味珍馐，例如夫妻肺片、干锅肥肠、炒肝、烧烤腰子和火锅毛肚，都是人们餐
吃10斤猪肝，都不如吃1斤它，它是天然的“造血王”，补气益血
说到补气血，不少人脑袋里首先蹦出来的就是红枣和猪肝。对女性朋友们来说，红枣可是个宝，能滋阴补阳、补血养气。至于猪肝，虽然也能补血，但吃它可得注意点，有几个禁忌得知道。首先啊，猪肝属于内脏部位，本身就是个负责排毒的器官，所以啊，里面或多或少都会有点有毒物质。
今日小满，宁可不吃肉，也要吃“小满3宝”，正当季不放肉也很鲜
今日小满，宁可不吃肉，也要吃“小满3宝”，正当季鲜嫩，不放肉也很鲜！今天是5月20日，一个非常特殊的日子，520“我爱你”，这是一个表达爱的日子，也是二十四节气之：小满节气。当小满碰上我爱你，人生小满胜完全哦。小满节气也是夏季的第二个节气，气温升高降水增多，高温
锌是“聪明之根”，建议多给孩子吃5类高锌食物，脑子聪明成绩棒
锌被誉为“聪明之根”，它在我们人体中扮演着重要的角色，不仅影响免疫系统、伤口愈合和味觉嗅觉，还对大脑发育和记忆功能至关重要。尤其是对于孩子来说，锌元素就显得尤为重要，建议在日常生活中，我们还是要从饮食上多给孩子补充一些锌含量高的食物，这样孩子才会脑子聪明成
不能错过的仔姜炒猪肝，补血明目，解馋滋补，被夸爆的家常菜
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#不能错过的仔姜炒猪肝，补血明目，解馋滋补，被夸爆的家常菜仔姜炒猪肝是一道传统的中式菜肴，其起源可以追溯到中国宋朝时期。据《宋史》记载，宋仁宗赵祯对美食颇有研究，他曾命御厨研制出多种以猪肝为主料的菜肴，其中就包括了
江西的六大“怪菜”，全是本地人的心头好，可惜外地人很少吃的惯
江西，一个很低调的省份，在饮食这方面也比较的低调，但是你真正去了江西之后，尤其是品尝到了当地的美食之后，会发现，这个地方的食物，非常的特别，可以说是包罗万象，不仅有大家认为的各种辣菜，也有一些出乎人意料的鲜菜，特别是山珍时蔬，江西人特别擅长烹饪。当然也有
“天然造血库”不是红枣，而是它！2天吃一次，补血气、抗衰老！
导读：中医认为血具有“濡养脏腑、滋养全身”的作用，如果气血不足，不仅皮肤衰老的比较快，而且睡眠还比较差，时间一长，免疫力月越来越差，所以在夏季适量的补气养血，可以增强人体的免疫力，从而起到预防疾病的发生。在每年夏天，我每周都会吃一些补血气的食物。而一说起