百病不离肝!肝脏最爱的5道菜,建议每周吃一点,千万别心疼钱
#冬日生活打卡季#老话说“百病不离肝”肝脏是我们身体中的一项重要器官是排毒养颜的“清道夫”。现在的年轻人经常熬夜饮食不规律平时又缺乏运动再加上工作压力经常会觉得浑身没劲身体乏力。所以我们要重视对脏脏的养护多吃一些高蛋白低脂肪营养丰富对肝脏有益的菜肴肝脏
“伤肝大户”被揪出!提醒中老年人:再爱吃也要忍住嘴,建议了解
肝脏能起到排毒解毒的作用,所以大家务必要把养肝护肝提上日程。多数老年人觉得想要养肝就应该多吃保养品,其实这个思维是完全错误的,保养品没有大众想象的那么神奇,如果真的想养肝,我们就应该懂得食补。先要给大家介绍三种最不能吃的伤肝食物,如果经常食用,那么这无疑会
3月20春分,有钱没钱,5种“保肝菜”记得吃,顺应节气早吃早受益
3月20日就是春分节气了,春分是春季第四个节气,气候特点是天气温暖、阳光明媚。随着阳气升发,人的“肝气旺”,所以这个时候也非常适合吃一些“保肝养肝菜”,尤其是家里的中老年人,身体代谢慢的,3月20春分,有钱没钱,5种“保肝菜”记得吃,顺应节气早吃早受益。一、芹菜
猪肝到底是“毒素、重金属窝”,还是“营养佳品”?看完再吃也不迟
猪肝风味独特,爱吃的人对它赞不绝口,像爆炒肝尖、土匪猪肝、卤香猪肝、猪肝粥等都是餐桌上必不可少的美味。但也有人认为,猪肝特别脏,它作为猪身上的解毒器官,可能会残留各种毒素,甚至是重金属,吃了对身体不好。图源:网络基于这种争议,今天我们就来一探究竟,看看猪