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它们是餐桌上的胆固醇大户！不想血脂一涨再涨，这4点您得做到
最近，刘大爷的朋友给他送来了一大袋土豆，说是自个家种的，没有放任何农药，新鲜又健康。爱吃土豆的刘大爷乐坏了，每天用尽各种烹饪方法，把土豆都煮出花来了，连一日三餐都是土豆。儿子回家后，连忙阻止刘大爷，说土豆会升高血脂，不能吃这么多。可刘大爷却有点不理解：“土
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为什么心衰去世的老人越来越多？医生怒斥：两件事少做，就不听劝
近年来，心衰成为老年人去世的主要原因之一，这引起了人们的广泛关注。医生们纷纷指出，有两个重要的生活习惯，如果能够控制，就能大大降低心衰的发病率。本文将就此展开深入探讨，帮助大家了解心衰的危害和预防方法。首先，我们需要了解什么是心衰。心衰是一种心脏功能减退的
血脂异常 心血管疾病 高血压 饮食习惯
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体检报告出现5种情况，一定要到医院进一步查一下，或是大病
体检是监测健康状态、预防疾病和早期诊断的重要手段。体检报告的异常情况可能是健康问题的早期信号，需要引起足够的重视。某些异常结果可能提示潜在的严重健康问题，需要及时到医院进行深入检查。以下是体检报告中可能出现的五种需要进一步检查的情况：1.血常规异常血常规检
病毒感染 血脂异常 糖尿病 慢性疾病 医院
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寿命与饮食息息相关？最新研究：这3种吃法致死率超高，尽早改！
张女士是一位热爱生活的中年妇女，平日里她最大的乐趣就是品尝各种美食。无论是麻辣火锅、烧烤，还是甜腻的糕点、油腻的小吃，她总是津津有味。然而，近年来她开始感觉体力下降，容易感到疲劳，去医院检查后被诊断为高血压和血脂异常。医生提醒她，这和她多年来的饮食习惯有很
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专家:50岁后,为了长寿，做好三勤、坚持四达标、保持这五个好习惯
王阿姨刚刚庆祝了她的50岁生日。在这个重要的里程碑上，她开始思考如何保持健康和活力，以享受更长久的幸福生活。她的好友，一位医生，给了她一些建议：为了长寿，应该做好“三勤”，坚持“四达标”，并保持“五个好习惯”。“三勤”包括勤检查：随着年龄的增长，定期健康检查
不良习惯 心理健康 血脂异常 慢性疾病 健康
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“00后”成熬夜主力军严重影响睡眠，莫让熬夜成为青春的绊脚石
近日，中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，“00后”平均入睡时间为00:33，已成熬夜主力军。（3月18日极目新闻）日出而作，日落而息。人如机器，要让其活力四射，也需得到必要的保养；而最好的保养就是睡眠；合理的睡眠时间，足够的睡眠时间，原本就是促
不良习惯 睡眠质量 睡眠时间 血脂异常
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远离“四高”，专家共识点名推荐这4种饮食习惯！
人到中年，体重增了，肚腩大了，体检报告单上的血压、血脂、血糖、尿酸指标都升高了，B超还提示有脂肪肝了……千万别大意！你可能被代谢综合征盯上了！广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹介绍，代谢综合征是一组以肥胖、高血糖、血脂异常、高血压等多种代谢性疾病
高血压 健康时报 中风 血脂异常 饮食习惯 不吃早餐 心脑血管
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51岁男子因高血脂去世，医生建议：想疏通血管，老人多吃3类蔬菜
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！在一个阳光明媚的早晨，蒋晓梅，一位热心的社区护士，提着篮子准备去市场买菜。市场不远处，一辆黑色的灵车缓缓驶过，周围的空气似乎在那一刻凝固了。
心血管疾病 膳食纤维 血脂异常 饮食习惯 血管 高血脂
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血脂高的人要远离鸡蛋？提醒：不止是鸡蛋，这3种食物也尽量少吃
今天我们来聊聊一个经常被提起的健康话题——血脂高的人是否真的需要远离鸡蛋？这个问题困扰了不少注重健康的朋友们。鸡蛋作为日常饮食中的常客，因其含有较高的胆固醇，经常被认为是血脂高患者的“禁忌”。但真相真的这么简单吗？其实，现代营养学的研究表明，事情并非我们想
含糖饮料 血脂异常 油炸食品 健康 胆固醇 鸡蛋
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血脂高、手麻、脚抽筋，这4种植物泡水喝，降低血脂、还健康血管
随着社会生活水平的不断提高，多种疾病的发病率也不断上升接踵而至，其中，最让人耳熟能详的莫过于“三高”，即“高血糖、高血脂、高血压”了，然而，在“三高”中，常令人“谈虎色变”的便是高血脂（也称血脂异常）。据我国最新版《成人血脂异常防治指南》显示，我国血脂异常
血脂异常 血管疾病 高血脂
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《VUE》
核心概念和一个示例工程