小宝宝团子出生后，团子妈就一直坚持母乳喂养，但是无奈，虽然团子妈很“努力”下奶，但是等到团子长到6个月的时候，团子妈还是感觉到自己的母乳有些跟不上了。这时候，婆婆对团子妈说，“宝宝都6个月了，你的那点奶也没啥营养了，不如就干脆给宝宝断奶吧！”

听到婆婆这么说，团子妈心里很难受，“都说母乳是宝宝最好的口粮，现在断奶会不会有点早？我觉得我还可以再试试追奶！”团子妈听说朋友们都坚持喂奶到宝宝满周岁，所以她也想要再坚持一下。可是婆婆却觉得“现在母乳都没有营养了，再坚持喂没有必要！”婆媳俩第一次因为喂奶的事有了分歧。

一、什么时候给娃断奶更合适？世界卫生组织建议来了

此前有数据统计，我国宝宝的断奶月龄大多在6-24个月，其中9-12月龄断奶的比例达到了28%，在12-24月龄断奶的比例达到了33%。也就是说，大多数宝妈会在宝宝满周岁前后选择断奶。

世卫组织（WHO）对于母乳断奶提出建议，在宝宝出生6个月内，宝妈最好坚持全母乳喂养；在6个月以后，宝宝的喂养可以是母乳和辅食搭配，宝妈可以继续喂母乳到宝宝满周岁；在宝宝周岁以后，如果宝妈母乳充足便可以继续喂奶，直至宝宝两岁以后。

二、在断奶的过程中，要注意什么？

1.宝宝身体不适时不要断奶

其实，宝宝断奶是没有严格的断奶时间标准的，宝妈不必在断奶这件事上“抠”时间点，即便宝宝满周岁可以断奶了，但是如果宝宝身体不舒服的话，比如说生病，宝妈此时一定不要勉强宝宝断奶，否则很容易影响宝宝的身体健康。

2.宝妈要立场坚定，不要“心软”

在给宝宝断奶的时候，宝妈一定不要因为觉得宝宝可怜就让宝宝“复吸”，因为一次的断奶失败很有可能会导致第二次断奶的难度加大。宝妈一时心软反而会让宝宝反复体验断奶的“痛苦”。所以在给宝宝断奶时，宝妈要先做好心理准备。

3.不建议“母婴隔离式”断奶

有的宝妈为了断奶会选择和宝宝分开，认为这样可以让宝宝“眼不见为净”，而事实上，这样的做法很容易对宝宝的心理造成伤害。宝妈的突然离开会让宝宝断奶的焦虑感加重，会让宝宝在断奶期更加受情感上的煎熬。

断奶可以说是宝妈与宝宝情感上的一次分离，宝宝有抵触情绪也是很正常的，那么为了避免宝宝过分哭闹，宝妈们更加应该懂得掌握正确的断奶方法。

三、如何帮助孩子顺利地断奶呢？

1. 断奶不能急于求成

在有断奶打算后，宝妈就要制定好时间安排，循序渐进地降低喂奶的频率，延长喂奶的时间间隔。这样宝宝会有一个逐渐适应变化的阶段。通常，宝妈可以从减少白天喂奶的次数入手，因为白天环境刺激相对丰富，宝宝的注意力更容易被转移。相对而言，这样的断奶方式，宝宝更容易接受，并且所受到的心理影响最小。

2. 做好辅食过渡准备

当宝宝有喜欢的辅食时，他们对于母乳的依赖感会降低，这也就为断奶提供了方便。此时，辅食便可以成为母乳向牛奶或者配方奶粉顺利过渡的“媒介”，极大地降低了断奶后宝宝营养摄入不足的负面影响。不过，辅食并不能够代替主食，宝宝在断奶后每天仍然应该保持一定的奶量摄入。

3. 帮助宝宝接受奶瓶

奶瓶喂养和母乳喂养在“口感”上会有明显区别，宝宝很容易就能够做出分辨。所以在断奶之前，宝妈就要帮助宝宝适应奶瓶的“口感”。比如说，平时宝妈可以让宝宝多把玩奶瓶，增加宝宝与奶瓶之间的熟悉感等等。另外，在奶瓶的选择上，宝妈们尽量选择轻便款，这样宝宝抓拿的时候会比较轻松，在奶嘴的选择上不宜选择质地较硬的款式。

给宝宝断奶是对宝妈和宝宝的共同考验，所以宝妈们一定要提前做好准备，帮助宝宝顺利地适应这一成长变化。不过，宝妈也不要过于心急地给宝宝断奶，因为母乳的价值是任何配方奶粉所不能够比拟的，如果有条件的话，母乳喂养的时间应该被尽量地延长。大家对于给宝宝断奶的事有哪些经验分享呢？


                                        
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