一、党参北芪炖鱼汤
食材准备:
皖鱼头、皖鱼尾、党参、北芪、红枣、陈皮、姜片、枸杞子。
做法流程:
1.准备好鱼头和鱼尾,然后热锅烧油,油热以后,放入鱼头和鱼尾油煎,煎至两面金黄后,再转移到砂锅中。
2.往砂锅加入党参、北芪、红枣、陈皮和姜片,再倒入适量的开水,接着中小火炖煮四十分钟。
3.然后再加入适量的食盐调味,接着撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。
二、花胶虫草乌鸡汤
食材准备:
花胶、虫草、红参、黄芪、枸杞子、姜片、乌鸡、枸杞子。
做法流程:
1.乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净花胶、虫草、红参和黄芪,然后和姜片一起倒入炖锅中,再加入适量的清水。
3.接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。
三、玉米山药鸽子汤
食材准备:
玉米、山药、石斛、莲子、红枣、鸽子、姜片、葱段。
做法流程:
1.鸽子剁成大块清洗好,然后加入姜葱和温水浸泡半个小时去腥,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净玉米,然后切成小块放入大碗中,接着把石斛、莲子和去核红枣清洗干净,再与姜片一起放入炖锅中。
3.往炖锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水,接着中小火炖煮一个小时,然后把山药去皮切好倒入继续炖煮。
4.继续炖煮一个小时左右后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
四、虫草花羊肚菌鸡汤
食材准备:
虫草花、羊肚菌、无花果、枸杞子、姜片、葱段、鸡肉。
做法流程:
1.鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净羊肚菌、虫草花和无花果,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入一块姜片,再倒入适量的清水。
3.最后再中小火炖煮两个小时,接着加入适量的食盐调味,然后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
五、羊肚菌鸡汤
食材准备:
羊肚菌、党参、黄芪、莲子、红枣、枸杞子、鸡肉、姜片、葱段。
做法流程:
1.鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱、料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净羊肚菌、党参、黄芪、莲子和红枣,然后一起放入炖锅中,接着往炖锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水。
3.接着再中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
六、当归排骨汤
食材准备:
排骨、党参、黄芪、当归、桂圆、红枣、枸杞子、姜片、葱段。
做法流程:
1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆和红枣,然后把红枣内核去除,再倒入炖锅中。
3.往炖锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
七、红参桂圆猪骨汤
食材准备:
猪骨头、红参、桂圆、麦冬、红枣、黄芪、枸杞子、姜片、葱段。
做法流程:
1.猪骨头剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.清洗干净红参、桂圆、麦冬、黄芪和红枣。然后把红枣内核去除,再和姜片一起倒入炖锅中。
3.往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
八、莲子百合排骨汤
食材准备:
莲子、百合、红枣、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。
做法流程:
1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.胡萝卜去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子、百合和红枣清洗干净,再倒入炖锅中。
3.往炖锅中加入一块姜片,然后中小火炖煮两个小时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
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