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为啥头皮总长“脓包”和“疙瘩”？医生坦言：4种病要考虑在内
头皮，这一看似微不足道的人体部位，实则承载着多重功能与重要性。作为头部的天然屏障，头皮的健康状况直接关系到我们的外貌和自信。头皮不仅覆盖着颅骨，起到保护作用，更是头发生长的根基。它的每一丝一毫都关联着我们的精神状态和自信心。头皮的健康状况还直接影响着我们的
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失眠和缺乏维生素有关？适当补充这3种维生素，睡得更安稳
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的常见问题。夜晚辗转反侧，难以入眠，或是早早醒来再也无法入睡，这些睡眠问题不仅影响了人们的日常工作和生活质量，还可能对身体健康造成长远影响。那么，究竟是什么导致了失眠呢？除了心理压力、生活习惯等因素外，营养学家的研
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建议中老年人：别太节了，这4种“高蛋白菜”要多吃，越吃越年轻
在日新月异的社会中，中老年人们扮演着家庭中的重要角色，他们倾尽心力为子女培养成才，为家庭稳定生活。在过去的生活经历中，他们或许饱受贫困之苦，养成了勤俭节约的生活习惯。即便经济状况有所改善，他们仍然保持着节俭的生活方式。然而，医生们纷纷提醒中老年人要注重营养
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辣椒这种香料给予人们的诸多错觉，其实这些事情上它无能为力
辣椒作为一种常见的香料，它对于我们大多数的朋友而言已经是再熟悉不过的了，或许是因为太过的熟悉，因而产生了一些误解，一些我们都以为它应该会的东西，事实上它并不会。辣，对于不少老一辈朋友而言意味着它带有杀菌能力，口头禅“弄点辣的杀杀菌”便是由此而言，于是辣椒
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瘀血一多寿命就短？医生：想要化瘀补阳，多吃这5种食物即可！
在浩渺的中医理论中，瘀血是一个常被提及却又往往被忽视的概念。许多人可能对于“瘀血”这一概念感到陌生，或者仅仅停留在字面意义上的理解。在中医看来，瘀血与我们的健康和寿命息息相关。老中医常说：“瘀血一多寿命就短。”这并非危言耸听，而是基于深厚的中医理论和实践得
黑木耳 桂圆 红枣 睡眠质量 山楂 维生素c
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两元一瓶的维生素C和百元一瓶的维生素C，有区别吗？医生说出答案
维生素C产品价格悬殊，但满足人体基本需求方面无显著差异。高端产品可能具有额外益处，但因人而异。消费者应关注产品质量与安全性，根据自身需求和经济状况选择。期待保健品市场更加规范透明。两元一瓶的维生素C和百元一瓶的维生素C，有区别吗？医生说出答案在保健品市场日益
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“5月喝一汤，不用郎中帮”，常喝这4道汤，清肺止咳，增强免疫力
五月天，春意正浓，大自然也开始慷慨地分享它的美味赠礼。但同时，随着花粉和细菌的小兵们纷纷登场，我们的健康似乎也面临着春季特有的小挑战。在这样的季节里，大家可能会开始寻找那些既能护体又能舒心的方法。今天，让我们暂时把药箱关上，不去医院走一趟，而是通过几碗家
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俗话说“肝好人不倒”，春天要常吃3种“滋肝菜”，早知道早受益
肝脏被誉为人体的“解毒工厂”，在维持人体健康和代谢平衡中扮演着至关重要的角色。俗话说“肝好人不倒”，意味着保持肝脏健康对于身体的重要性。而随着现代生活节奏的加快和压力的增大，人们的肝脏容易受到损害。为了保护肝脏，在春天这个最适宜养肝的季节，我们可以通过合理
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“马齿苋”是个宝，煮水喝，或能解决7个问题，但4类人需避而远之
马齿苋，对于众多在农村长大的小伙伴们来说，这个名字充满了亲切和熟悉。这不仅仅是一种野菜，更是大自然的馈赠，蕴含了丰富的维生素和矿物质，犹如一个营养的小宝库。它有着独特的养生保健功效，仿佛是大地母亲为我们精心准备的良药。不仅如此，生活中，许多人还将马齿苋视为
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“立夏吃三瓜，中药不用抓”，立夏后建议多吃这3瓜，鲜嫩正当时
导语：“立夏吃三瓜，中药不用抓”，立夏后建议多吃这3瓜，鲜嫩正当时！立夏，是进入夏天的标志，正如古诗所述：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”据《月令七十二候集解》解释：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大
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《VUE》
核心概念和一个示例工程