西瓜价格大降！这几类人千万不能多吃！
进入到六月份之后，武汉的西瓜可以说是一天一个价。不管是街头巷尾的路边摊，还是水果店、超市，售卖的西瓜价格都是一路下跌。记者走访新华南国际果品市场了解到，现在西瓜的批发价，最便宜的7毛/斤，久违的跌破了一元大关。西瓜价格走低，让大家终于实现了“吃瓜自由”。市民
常喝这杯茶，让眼睛好好休息一下，简单一泡，清凉一夏
夏季天气炎热，大家都喜欢喝冷饮，感觉能缓解浑身的燥热，但是其实夏天喝热茶对我们的身体更好，不会像冷饮那般刺激肠胃，还能让浮躁的心情渐渐平静下来，起到舒缓情绪、放松身心的作用。而今天厨娘就要给大家推荐一个非常适合在夏天饮用的养生茶——菊杞茶。菊杞茶，顾名思义
被誉为“民间圣果”的桑葚干，怎么吃效果好？哪些人不能随便吃？
桑葚干便于携带和储存，营养和口感丰富。吃法多样，如直接食用、煮粥、泡酒、泡茶和炖汤。新疆吐鲁番的桑葚干因其特殊气候而品质优良。但需注意，脾胃虚寒、糖尿病人、孕妇和儿童不宜多食。桑葚的营养成分非常丰富，它的味道清甜爽口，很受人欢迎，还有“民间圣果”的美誉。不
夏天白菜和西红柿才是绝配，教你新吃法，不炒不做汤，饭菜一锅出
最近的夏天，那热度就像个调皮的孩子，一个劲儿地往上蹿，热得人直冒汗。在这样暑气逼人的日子里，中老年人则更需要清爽又清淡的食物，能够在夏天消暑的同时及时地给身体补充水分。而说到消暑和补充水分，那白菜肯定榜上有名，它是咱们餐桌上的常客，在炎热的夏天吃，能帮助身
香蕉是放射性最强的水果，经常吃会致癌？医生：3类人确实要少吃
香蕉中确实存有一种放射性同位素，名为钾-40（^40K），这是其独特的化学属性之一。但是，这并不意味着香蕉就是“放射性最强的水果”。事实上，钾-40在自然界中广泛存在，不仅香蕉中含有，其他许多食物如土豆、豆类和全麦产品中也含有类似水平的放射性钾。该放射性水平极低至极
夏天吃生姜，到底要不要去皮？
网络图Q:养生君，都说冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃姜赛人参。但是，我看有的文章说要把姜皮去掉，有的又说要连姜皮一起吃，所以吃生姜到底要不要去皮呢？生姜，确实是药食两用的食材。生姜中含有姜辣素，可以激发食欲和增进消化，人在夏天胃口不佳的时候，生姜却能起到这些作用
这食材别手软！熟吃健脾，生吃消暑补血，夏天吃最养人
夏季是养心的最佳时节，而莲藕，这一看似普通的食材，却是夏日养生圣品。《本草纲目》把莲藕称为“灵根”，不仅滋补入药，还可以消暑。莲藕一般都是用来清炒、凉拌或者炖汤，是我们饭桌上的常客。看似不起眼，营养却极其丰富！中医认为：生吃可清热生津，熟吃可健
清热用绿豆，湿热用栀子，暑热用乌梅！教你1招，清热泻火除湿热
夏季易上火，清火药损伤脾胃。绿豆清热解毒，脾胃虚寒者搭配陈皮；栀子通利三焦，不宜长期大量使用；乌梅生津止渴，胃酸过多者需适量。合理选用药材，保持夏季健康，不适请及时咨询医生。随着夏季的到来，气温不断攀升，很多人开始感觉到体内燥热，上火的现象变得越来越普遍。
经常上火，还脾胃虚寒？一个奇效良方，可清上温下，专治上热下寒
在日常生活中，相信绝大多数人都有体会过“上火”的体验，尤其是在夏热秋燥之际，亦或是学习、工作忙压力较大、长期熬夜、摄入辛辣刺激性食品后，上火的感觉往往会格外明显，不过，虽然我们都能明白这种感觉，但若是要说清楚它的医学原理，或就有些“困难”了。其实，“上火”