经常上火,还脾胃虚寒?一个奇效良方,可清上温下,专治上热下寒
在日常生活中,相信绝大多数人都有体会过“上火”的体验,尤其是在夏热秋燥之际,亦或是学习、工作忙压力较大、长期熬夜、摄入辛辣刺激性食品后,上火的感觉往往会格外明显,不过,虽然我们都能明白这种感觉,但若是要说清楚它的医学原理,或就有些“困难”了。其实,“上火”
痰湿体质的朋友吃这一味药,脾胃好了,气血足了,身体更棒
二陈丸是经典中药配方,由陈皮、半夏、茯苓和甘草组成,可调理脾胃、燥湿化痰,适用于痰湿体质者。长期服用可改善体质,增强免疫力,提升代谢能力,缓解疲劳,预防慢性疾病,对个人健康和社会医疗负担有益。在中国的传统中医文化中,有一句老话叫做“草木皆药”。意思是说,任
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”!有这4个表现要及时调理了
夏天到了多吃性寒食物有利解暑除烦、清热泻火但脾胃虚弱的人可不宜多吃!如何判断自己是否脾胃虚弱?吃什么健脾养胃?01脾胃虚弱的人从脸就能看出来01嘴唇脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度,而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子。此外,口臭、牙龈
九旬国医大师20年养生秘方:每天一杯黄芪水,脾胃好、人长寿百岁
63岁的刘大爷,半年前不幸被诊断出慢性肾炎。虽然他及时接受治疗,控制了病情,但因为年纪大了,身体机能逐渐下降,疾病无法彻底治愈。刘大爷朋友肖大爷是个中医爱好者,听说他的情况后,建议他试试用黄芪泡水喝。回家后,他坚持喝了一个多月的黄芪水,但是,身体没有好转,还
“夏日喝一汤,苗条又健康”,分享一碗汤,酸酸辣辣,越喝腰越细
夏天是减肥的好时机,因为气温高,人体新陈代谢快,更容易燃烧脂肪。俗话说:减脂三分靠练,七分靠吃。除了运动之外,最重要的就是饮食了。夏日的饮食,一般都比较清淡,油腻的食物,不仅会长胖,还会加重肠胃负担。夏天炎热,食欲往往会比较差,再加上三餐不规律、常吃寒凉
舌中有裂纹?千万别大意,可能与这4种情况有关
舌头裂纹可能反映身体健康问题,如脾胃亏虚、内热伤津、阴虚火旺和血虚。应关注舌头状态,及时调理。调整饮食、生活习惯和情绪管理可改善舌裂,提高健康水平。对于许多人来说,舌头是身体健康的一个窗口。然而,有些人可能忽视了舌头上的裂纹,以为这只是一个小问题。事实可能
脾胃不适怎么办?不妨试试张仲景的橘皮竹茹汤,健脾益胃很轻松
现如今,随着人们生活水平的不断上升,临床上患有胃病的人数也在持续增加,究其根源,要么就与自身长期养成的不良饮食习惯以及生活习惯有关,要么就是经常受到自身不良情绪的影响。在针对胃病进行治疗时,很多人的第一步就是直接找医生开胃药,但实际上,在开药之前,还有一件
孩子瘦小不长个?原来是脾虚“惹的祸”
导语:孩子,是一个家庭里面的重要人员,家长最为担心的也就是孩子的健康,每个家长都希望孩子能够健康的成长。但是生活中总有一些孩子不怎么喜欢吃饭,个子也长得小小的,这可能是脾虚惹的祸,下面为大家介绍一下,帮助脾虚孩子长身体的方式。“孩子太胖、太瘦、太矮”,都是
伏天不吃它,真的亏大了!不起眼的“白色食物”,脾胃更爱营养足
这几年我做过的山药食谱,随便凑凑也有100+了吧,蒸的、煮的、烙的全都有。但你要是让我在里面挑一个最受欢迎的,还得是这口山药豆沙糕!尤其赶上夏天,孩子食欲差、脾胃虚,连带着还影响了对营养的吸收。这时候能多给孩子做点山药辅食,对脾胃的调理也有不小的帮助!
钙片与便秘的联系,你真的清楚吗?来了解一下钙的分类吧
本文探讨了补钙与便秘之间的关系,并提供了中医角度的解释和建议。补钙不当可能引发便秘,因为过多钙可能导致脾胃功能失调。中医建议通过均衡饮食、适量运动和中医调理来合理补钙,同时提供了治疗便秘的中医方法。通过调整补钙方式和结合中医调理,张女士的便秘问题得到改善。