它享誉“天然抗生素”美称,入夏后使劲吃,杀菌消炎、提升免疫力

我们都知道春天有很多美味的野菜,它们依靠春雨滋润,以长出来的芽尖吃起来最嫩,但夏天能吃的野菜就很少了,也没有多少人会去关注,比如马齿苋很多人就没有吃过,作为夏季野生蔬菜,马齿苋性寒、味甘酸,入心、肝、脾与肠。在医书《食疗本草》里就有说到:马齿苋“煮粥止痢及

它被评为“最健康蔬菜”!医生:对心血管有益,中老年人适合吃

你知道全球最有益健康的蔬菜是哪一个吗?连大白菜都仅位列次席,而荣获榜首的它,一点都不罕见,甚至常出现在餐桌上,不仅具有抗癌功效,还能有效维护心血管健康!一、  击败大白菜,西洋菜拿下“最健康蔬菜”头衔揭晓答案前,先给大家科普一下这个健康蔬菜的排名是

糖尿病患者若想改善血糖水平,稳定病情,平时不妨多吃这3种食物

对于糖尿病患者而言,在早期通过对饮食的适当控制,我们可以有效地改善体内的血糖水平,在一定程度上稳定病情。而在我们日常生活中,许多常见的食物或也都具有很好的降血糖功效,对于糖尿病人来说十分的友好。这3种生活中常见的食物,或对于糖尿病人改善体内的血糖水平,稳定

体内有结节,吃啥能帮助散结?

导语:在当下繁忙的生活中,结节问题已逐渐浮出水面,其发病率居高不下。乳腺结节、肺结节、甲状腺结节等,这些名词在体检报告中屡见不鲜。由于结节的初期症状并不显著,许多人往往在不知不觉中与疾病擦肩而过。然而,随着人们健康意识的觉醒,越来越多的人开始关注自身健康状

维生素C是西梅的16倍,蛋白质是冬瓜7.7倍,这种长寿菜现在吃正好

有一种野菜,经常在乡间田野、路旁沟边出现,以前人们会拿它喂给猪吃,因而它曾被当作“猪食”;然而又因为其有着极高的营养价值,又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。马齿苋又叫蚂蚱菜、长命菜、五行草、马苋、五方草等,在我国已有数千年的历史。除

鱼腥草含马兜铃酸,有肾毒能致癌吗?提醒:吃这4种蔬菜要当心

刘阿姨是土生土长的四川人,从小就爱吃鱼腥草。一天,她在外出闲逛时发现有一个小摊在卖新鲜的鱼腥草,赶紧买了一袋回家。回家后她把鱼腥草放在厨房就看电视去了,等到中午要做饭时发现鱼腥草不见了。一问才知道被老伴丢了,这让她火冒三丈!当即跟老伴吵了起来,刘阿姨觉得老

自带“青霉素”的 4 种菜,建议中老年隔天吃,增强免疫少生病

在医学的领域中,我们深知免疫系统就如同人体的“坚固城墙”,抵御着外界病菌的侵袭。而对于中老年人来说,增强免疫力更是至关重要。今天,让我们来认识一下自带“青霉素”的4种菜,它们就像是守护健康的“秘密武器”。首先不得不提的就是大蒜。大蒜就像是一位英勇的“卫士

农村6种自带“青霉素”的野菜,遇到了别手软,吃了有好处……

大家要是在这个季节去农村的话,应该可以采到不少野菜。那些看似杂草的野菜不仅好吃,而且还自带“青霉素”,吃了会提高免疫力。你知道是哪些野菜吗?赶紧跟着一起来看看吧。第一种,苦菜。一些地方也将其叫做酱粒,很多上了年纪的老人都喜欢用它来蘸酱吃,据说可以清热去

5 种自带“天然青霉素”的菜,中老年人隔天吃 1 次,增强免疫力

在医学的世界里,青霉素被誉为抗感染的“神奇子弹”,而在我们的日常饮食中,也隐藏着一些自带“天然青霉素”的宝藏食材。让我们来认识一下这5种神奇的蔬菜吧!首先是大蒜,它就像一颗迷你的抗菌炸弹,蕴含着强大的抗菌力量。大蒜中的含硫化合物,就像无数把锋利的小刀,能

“马齿苋”是个宝,用来煮水喝,或能帮你改善4个问题

马齿苋是一种常见的野菜,也是一种草本植物。它的叶子呈心形,绿色鲜嫩,口感清脆,营养丰富。马齿苋不仅可以作为食材烹饪,还有许多其他的用途。其中之一就是煮水喝。马齿苋煮水喝,不仅可以解渴,还有许多健康的功效。此外,马齿苋还能帮助解决一些常见的问题。在本文中,我