一年四季虽然可以欣赏到不同的风景,但也有不同的烦恼和忧愁,对于很多人来讲每当冬季到来的时候,皮肤就会出现瘙痒症状,且还会出现越挠越痒的问题。

  而有这种症状的人都怀疑可能和皮肤病有关系,殊不知冬季皮肤瘙痒的原因有很多,只有了解原因之后才能积极预防和治疗。

  冬天皮肤瘙痒是什么原因?

  1、皮肤乳化膜受损

  想必很多人都不知道乳化膜是什么东西,事实上这是一种附着在皮肤表面的保护层,一旦皮肤乳化膜受损就会导致细菌入侵,这样就很容易刺激末梢神经,进而引发过敏、瘙痒、掉屑等肌肤问题出现。绝多数情况下,乳化膜受损都和不合理的清洁习惯有关系。

  如果在冬季的时候长时间不洗澡,那么就会导致皮肤上的乳化膜和皮屑等物质混合在一起,进而导致皮肤出现瘙痒症状。

  除此之外对于很多北方人来讲,洗澡的时候都喜欢用搓澡巾,殊不知这种东西很容易损伤皮肤,进而导致皮肤乳化膜受损,并导致瘙痒问题不断出现。

  2、皮脂腺分泌不正常

  北方的冬季温度可以达到零下二三十度,在寒冷的气候影响之下,就很容易导致皮脂腺分泌量减少。尤其是对于老年人来讲,由于身体新陈代谢速度比较慢,所以就很容易诱发一些肌肤问题,这也是冬季是皮肤瘙痒的一个主要原因。

  3、皮肤病影响

  由于身体素质和抵抗力比较低,所以一到冬季的时候就会导致皮肤受损,进而出现湿疹、皮疹、过敏等皮肤病出现。

  一旦患病之后就可能会伴有皮肤增厚、干裂等表现,在这些不良因素的影响之下,就会导致皮肤出现瘙痒难耐的感觉,尤其是在晚上的时候会更加严重。

  冬季皮肤瘙痒怎么办?

  1、合理洗澡

  由于冬天的气温比较低,所以很多人都懒得洗澡,事实上在冬季的时候不仅应该积极洗澡,而且还应该做到每周洗1-2次。

  如果洗澡次数过多也会导致皮肤过于敏感,继而出现瘙痒、刺痛等问题,而且在洗澡的时候水温不能太热,应该养成用温水洗澡的好习惯,这样才能让皮肤更加舒适。

  2、注意饮水

  冬季不仅气温低而且气候也比较干燥,所以在冬季的时候更应该多注意给身体补水,除了应该多吃蔬菜和水果之外,每天还应该保证饮水量。

  正常情况下一天喝8杯水,就可以满足身体对水分的需求,而且喝水还有利于促进新陈代谢速度,这样就可以将体内的毒素和废物排出体外,对于预防皮肤瘙痒很有效果。

  上面介绍了冬季皮肤瘙痒的原因,以及可以缓解这种皮肤问题的方法,事实上冬季皮肤瘙痒主要是因为身体缺水,以及缺乏维生素和矿物质,这种情况下就应该多注意补水,并且多吃富含维生素的蔬果,只有这样才能有效抑制皮肤瘙痒这种反复出现。

友情提示

本站部分转载文章,皆来自互联网,仅供参考及分享,并不用于任何商业用途;版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其他问题,请与本网联系,我们将在第一时间删除内容!

联系邮箱:1042463605@qq.com