指甲上长有“竖纹”?医生提醒:或是“这3种病”已近身,自检下

在日常生活中,指甲作为我们身体的一部分,往往被忽视其与健康之间的紧密联系。然而,指甲的状态实际上能反映出我们身体的内部健康状况。当指甲表面不再光滑,而是出现了明显的竖纹时,这不仅是美观上的问题,更是身体可能发出的健康预警信号。医生提醒,指甲上的竖纹可能与以

身体“缺”什么会大把掉头发?医生支招:秀发自己长出来

在一个秋日的午后,李阿姨坐在自家阳台上,手里拿着一把脱落的头发,满脸愁容。她曾拥有一头乌黑亮丽的秀发,但近年来,头发却日渐稀疏,每次洗头都让她心疼不已。李阿姨的丈夫张伯看在眼里,急在心里,他决定带着李阿姨去找专业的医生咨询。一、头发的秘密:健康与营养的体现

想减肥、血脂高的老人,这几种食物是“高胆固醇食物”,最好不吃

据调查资料显示,在近30年中,我国人群的胆固醇水平逐渐升高,尤其是高胆固醇血症的患病率明显增加。不仅是成年群体,还有未成年人也呈现胆固醇水平高的现状。更何况对于中老年群体,随着机体代谢能力渐渐变弱,更应该避免高胆固醇的食物。在此,提醒大家:想减肥、血脂高的老

35岁女子天天吃维生素,查出肝衰竭,维生素该怎么吃对身体好?

李小姐35岁,是一位公司高管,工作繁忙、压力大,为了保持健康,她听从朋友建议,每天都吃大量的维生素补充剂。起初,她觉得身体确实感觉好了不少,精力也似乎更加充沛。然而,半年后,小李突然感觉身体不适,持续的疲劳和黄疸让她不得不去医院检查。令人震惊的是,医生诊断她

少碰几种维生素!研究发现:乱吃维生素的人,患癌风险显著增加

维生素,作为人体所必需的一类微量营养素,在维持人体正常生理功能方面扮演着至关重要的角色。它们参与身体的新陈代谢,促进生长发育,增强免疫力,以及维护各种器官和系统的健康。然而,近期的研究却发现,乱吃维生素的人,患癌风险显著增加。这一发现引发了人们对维生素补充

50颗蓝莓不如1颗它!维C是猕猴桃3倍,榨汁、榨油都不错...

这果汁看起来黄澄澄的很浓稠,喝起来酸酸甜甜,味道很独特。你们猜它是用什么水果榨的?虽然跟橙汁很像,但它可不是橙汁哦~而是用比橙子小50倍的水果沙棘做的——沙棘汁。说起沙棘,大家可能有点陌生,但别看它小小的不起眼,早在千万年前就已经生长在我们的土地上

吃维生素致肝损伤?警惕:这3种维生素错用有风险,护肝要做好3点

在当今社会,随着健康意识的不断提高,维生素作为人体必需的营养素,受到了越来越多人的关注。然而,近期有报道称,不当使用某些维生素可能导致肝损伤,这一消息无疑让许多人感到担忧。那么,我们应该如何正确使用维生素,避免其对肝脏造成损害呢?本文将就此问题展开探讨,并

“贸易商确实在疯狂找货”!维生素D3提价掀涨停潮 牛市起点还是昙花一现?

财联社6月25日讯(记者罗祎辰)今日,维生素D3大涨消息迅速传导到股市,带动相关个股纷纷走强,花园生物(300401.SZ)、浙江医药(600216.SH)等迎来久违的涨停。财联社记者多方采访了解到,本轮涨价受供给端收缩拉动,主要厂商停签停报引发缺货焦虑,下游贸易商环节炒作气

出现这4个特征,提示你需要补肝补血!饮食调理推荐这几样食物

在快节奏的现代生活中,人们常常因为工作压力、不良生活习惯等原因导致身体出现各种不适。其中,肝血不足是一种常见的健康问题,它可能导致身体出现一系列的症状。本文将详细介绍肝血不足的四个典型特征,并推荐相应的饮食调理方法,帮助大家通过饮食来补肝补血,恢复健康。一

体内缺什么营养素,身体就会反映出来,及时补充太重要了!

我们的身体如同一座复杂的工厂,各种营养素是这座工厂正常运转的必需品。当体内缺乏某种营养素时,身体往往会通过一系列的症状来向我们发出警示。因此,了解身体缺乏营养素的信号,并及时进行补充,对于维护健康至关重要。一、常见营养素缺乏症状及补充建议蛋白质缺乏蛋白质是