今日芒种，牢记：1不碰，2要勤，吃3样，忌1事，为入伏做好准备
芒种位于整个夏季中的第3位，它是一个体现农耕文化的重要节气。芒种时节，我国南北各地的农民都进入忙碌的阶段，所以民间也将其称为“忙种”。当然节气的交替，往往也会带来气象的变化，进入芒种之后，无论是从温度还是从雨量来看，都会有着非常显著的提升。与初夏时节相比起
胃火旺盛，可以吃黄连吗？还有哪些清胃泻火的方法？
胃火旺盛指胃内热邪过盛，症状包括消化不良、口干舌燥等。黄连可缓解但须慎用。清胃泻火可调整饮食、作息、情绪与运动。不同人群需注意特殊养生建议。常用食方如绿豆汤、冬瓜汤可辅助调理。治疗需根据个人情况，最好在医生指导下进行。在中医理论中，胃火旺盛是指胃内热邪过盛
进入夏天，给身体来个大扫除，多吃这5种食物，排毒祛湿精神足！
夏季的来临，迎来了炽热的阳光与悠长的白日，也迎来了体内积攒了一个冬天的湿气与毒素。夏天，正是给身体进行一次大扫除，通过饮食调节来排毒祛湿、提振精神的最佳时节。下面，我教你五道既美味又健康的夏日食谱，让身心在炎炎夏日中，也能感受到一份清新与舒畅。1.鸭肉烧
要拒绝感情中的道德绑架
关于感情中的道德绑架，我说过很多遍了，不过我之前一直说的是情感绑架，但表达的意思不变。我们今天来专门聊下这个话题。那么什么是感情中的道德绑架呢，很简单，就是你用你心甘情愿的对别人好，来道德绑架这个人，让这个人必须也对你好，理所应当的不能离开你。小鱼说挽回其
苦瓜是可以生吃的吗？苦瓜生吃熟吃？一文带您吃透苦瓜的N种吃法
别再盲目生吃苦瓜了！小九带您解锁正确吃法！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊苦瓜是可以生吃的吗？苦瓜，生吃还是熟吃？咱们就直奔主题，聊聊这夏日里的一股清流——苦瓜。您说这苦瓜能不能生吃？哎呀，这可是个有意思的话题！夏天来了，天气
“五月不排毒，一年都添堵”，多吃5道“净身菜”，夏季好保安康
有句老话不知道大家有没有听过“五月不排毒，一年都添堵”？在春天还有冬天的时候，人们吃的比较油腻，而且大部分都是一些热性的食物，随着夏季的到来，天气变得异常的炎热，身体上还有可能残留着冬天一些不好的东西，甚至越积累越多，这个时候，就会给身体的肠胃以及其它器