4月香椿上市,常吃香椿的要留心,这个小诀窍不能少,叮嘱家人别忽视!
       春风拂面百花盛开,说的就是4月,4月的到来也迎来了这个季节的蔬菜~树上蔬菜香椿。4月香椿上市了,刚上市的香椿真的不便宜,但是鲜嫩又好吃,是这个季节最鲜美的味道。


       香椿的美味在于它的香和嫩,是很多人的心头好,香椿的吃法很多,例如:炒蛋,凉拌,腌制,炸等等都非常受欢迎。香椿在外观上不但有红香椿和绿香椿的区别,在吃得时候我们也要多留心,多做一步更健康。


       香椿大家都知道,是春天的美味,可以说从小吃到大,但是近几年,很多亚硝酸盐超标的报道也有很多,我们在吃的时候要注意多做一步,就可以轻松解决这个小问题。今天和大家分享2种香椿的吃法以及安全吃香椿的小诀窍一起看看吧!
       一:香椿炒鸭蛋


       香椿炒鸭蛋的做法:食材:香椿适量,鸭蛋2个,盐少许,葱末少许,花生油少许。


       第一步:香椿我们选择红香椿,从味道上来说,红香椿的味道更好,所以我们在买香椿的时候尽量选择红香椿。鸭蛋选择绿皮鸭蛋即可,没有鸭蛋我们可以用鸡蛋来代替。


       第二步:我们在吃香椿的时候,多注意这一步,亚硝酸盐就可以去除大部分,就可以安全的食用了。这个小诀窍其实就是放到开水中汆烫,捞出放入冷水中过凉后再吃,简单的小诀窍可以解决大问题。


       第三步:汆烫好的香椿捏干水分切碎放入大碗中,打入2个鸭蛋,搅拌均匀,锅里放入适量的花生油,放入葱末爆香,倒入香椿蛋液,煸炒成块,出锅即成。


       第四步:简单的一道小菜,常鲜非它莫属,只要解决了这个小问题,就可以放心吃香椿了。
       二:香椿拌豆腐


       所用食材:香椿少许,豆腐1块,味精少许,盐少许,香油少许。


       第一步:锅里勺开水,把香椿洗净,放到开水中,汆烫后捞出,放入冷水中过凉。


       第二步:捏干香椿的水分切成碎末,放入盆中,把新鲜的豆腐切丁放入,加入少许盐,味精,香油拌匀。


       第三步:一道简单的香椿拌豆腐即可上桌,简单好吃,一起试试,以后吃香椿再也不用怕了。
       峰儿话语:
       在这里提醒大家,香椿越老亚硝酸盐含量越高,我们再吃的时候要注意焯水后再吃,如果香椿非常嫩也可以省略,但是吃得时候要适量,不可贪多!
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