56岁女子,每天吃一片“叶酸”,清除斑块、防脑梗,后来咋样了?

导语:叶酸,也称为维生素B9,是一种水溶性维生素,对于备孕和怀孕的女性来说非常重要。在备孕期间和怀孕前期,合理补充叶酸可以促进胎儿发育,减少神经管畸形的发生风险。此外,叶酸还能够参与DNA、RNA的合成,对于孕妇的健康也非常有益。除此之外,叶酸还能够促进细胞分

阿胶究竟是补血神器,还是智商税?转给家人看看

贫血,这个在现代社会中屡见不鲜的病症,特别是对于消化功能日渐衰退的中老年人来说,更是如影随形。当贫血的阴霾笼罩身体时,它不仅会悄然夺走你的活力,还可能让你的头发过早地染上霜白,皱纹早早地爬上额头,甚至让更年期提前降临,带来身体的早衰。谈及补血,许多人脑海中

含维生素 b 的水果排名如何?健康必备!含维生素B超多的水果清单

一口一个维生素B!这些水果让您活力满满!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊含维生素b的水果排名如何?那些含维生素B爆棚的水果,您了解多少?一说到维生素B,很多人可能先想到的是它对身体健康的重要性。没错,维生素B家族可是我们体内不可

高考临近,多给孩子做这道菜,补脑益智强记忆,助力考出好成绩

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#时光过得飞快,转眼间我们就要迎来一年一度的高考,高考对于家长和考生们的一个都是重要考验,是人生的大事,关系到孩子的未来,可以说几家欢喜几家愁。现在是高考倒计时,这时考生和家长的紧张程度已经达到了顶峰,在这样的一个时

为什么男生也要备孕?看了第1个原因之后就再也不舍得拒绝备孕了

小月最近打算生宝宝了,同事说最好先备孕几个月,然后小月就开始安排备孕工作了,但同事却问:为什么她的备孕计划中没有准爸爸的参与?对此从不关心的小月不解:为什么男性也要参与备孕?一,男性当然也要参与备孕呀!男人也要备孕的原因可不少,也很重要:1.对受/精/卵质量

“天然化叶酸(叶源酸)在叶酸增补中的应用”项目入选国家技术备选库

连云港金康和信药业有限公司近日宣布,其“天然化叶酸(叶源酸)在叶酸增补中的应用”项目成功入选国家卫生健康技术推广应用信息服务平台技术备选库。这一荣誉不仅是对公司在天然化叶酸应用领域创新贡献的国家级认可,也标志着公司在该领域的领先地位。与传统合成叶酸相比,天然

为何脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要

随着现代社会生活节奏的加快和人口老龄化趋势的加剧,脑梗(脑卒中)的发病率呈现出逐年上升的趋势。脑梗,作为一种严重的脑血管疾病,不仅给患者带来身体上的痛苦,也给家庭和社会带来了沉重的负担。许多人在预防脑梗时,首先想到的是补充叶酸,但医生提醒,除了补充叶酸,做

补血食物前十名根本就没红枣,第一的你能猜到吗?

补血需综合补充铁质、维生素、叶酸等营养素,红肉尤其是瘦牛肉为最佳补血食物。蔬菜水果也含丰富铁质,但需合理搭配烹饪提高吸收率。不同人群补血需求各异,日常应均衡饮食、适当运动,保持良好作息。首先,我们需要了解的是,补血并不仅仅是指补充铁质,还包括了维生素、叶酸

怀孕期间,这些检查别忘做了!孕妇必知的全面检查指南

孕期需进行多阶段检查,确保母婴健康。孕早期关注血液、胎儿初步情况;孕中期筛查染色体异常、胎儿畸形及妊娠糖尿病;孕晚期监测胎心、B超及羊水量等。同时,需注重饮食、运动、睡眠和心理健康。怀孕是女性一生中极其重要和特殊的时期。怀孕10个月中,孕妇需要进行一系列检查