“筷子”是我国饮食文化的标志之一，也是家家吃饭时的必备工具，一日三餐均会用到。可你知道哪种筷子最健康最养生？别小看它的作用！

小筷子大学问：

首先，从筷子的材质来看，分为竹筷子、木筷子、金属筷子、密胺筷子、一次性筷子，我们分别来看下。

对于这种材质的筷子，如果在外就餐最常见的是密胺筷子，如彩色的密胺筷子，它主要以密胺为原料，再经过高温压制而成，具有不易变形、不易发霉，还易清洗等特点。

不仅如此，该材质的筷子还能冷藏，用于-30℃~0℃，不过最好不要超过120℃，容易影响筷子的使用寿命；

竹筷子，一般会用天然毛竹作为原材料，进行加工而成，无毒无害价格还较为便宜，深受大众群体的喜爱；

木筷子，多用于一次性筷子，对于部分餐馆与外卖用处较多，与其他材质的筷子相比，加工门槛低，价格还十分低廉，但恰恰是因为这点，若被不良商家利用，还有可能出现劣质的产品，如闻起来十分刺鼻的木筷子，或可以看到明显的霉点等，就要当心了；

金属筷子，也有的人喜欢用金属筷子，该筷子耐用值较高，既结实还不容易变形，更不会像木质筷子，或一次性筷子极易长霉。

与此同时，还不用过于担心，这样的筷子会出现裂纹，甚至“藏污纳垢”的危险。

针对以上的筷子，需要大家担心这2种“问题筷子”：

已经出现发霉的筷子：不管是家里的木质案板，还是木筷子由于人们长时间使用，一旦木筷子出现磨损、开裂等受损现象，加上人们的日常食用，食物残渣残留在筷子的裂缝中，极易滋生细菌，以及出现发霉的现象。

而对于已经出现发霉，尤其要当心容易被滋生的黄曲霉毒素，长期使用会增加肝癌的发生概率，大家要当心。

已经出现变形的筷子：无论哪种材质的筷子，若出现变形的情况，说明使用时间较长，该更换筷子了，避免造成较大的健康隐患。同时，这也是为什么建议大家筷子要3~6个月更换一次的原因。

最后，用哪种筷子最健康最养生？大家可以选择正确厂家生产的竹筷子，不管从安全方面还是卫生方面，竹筷子都是最佳之选，并且价格亲民，每次使用完彻底清洗、定期更换即可。


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com