如今,“养生”的概念深入人心,然而这不仅包括日常养生,还有很多人开始用中药养生,甚至已成为当下一股新奇的潮流,让更多的人滋生出“有病治病,无病健身”的想法。

也正是因为如此,越来越多的人开始去药店买中药“自制疾病”,如头晕脑热、感冒发烧、腹胀、消化不了等等。当然,这其中也不乏出现把中药才“补药”,为此来达到保健功效。

殊不知,“是药三分毒”,特别是有基础性疾病的人群,如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症等,还有即使无疾病的老人、小孩、孕妇,一旦服用不慎极易伤身。

尤其需要当心的肝脏健康,肝脏乃人体的“解毒工厂”,有着转化、代谢、解毒、凝血、免疫等功能,即使它忍受力极强,但也禁不住长期药物的折磨。

当人们长期口服药物,药物浓集、转化等又在肝脏代谢,刚开始肝脏可能会把有效成分发挥作用,把有毒成分排出体外,但随着药物在肝脏内的浓度越来越多,长期分解出有毒成分,就可能对肝脏造成损害。

所以,不建议特殊群体以及在无确诊的疾病下,乱服用中药,很有可能得不偿失。

相反,对于需要用中药治疗的人,也不用过于担心,长期服用中药有可能损伤肝脏、肾脏,但在医嘱下服用相关的药物,包括药物是有毒性、用药时间长短、具体的病史、药物剂量等等,都是要考虑在内的问题。

只要听从医嘱,根据医生的指导对症治疗,就可避免肾脏、肝脏的损伤。与此同时,担心的朋友,还可以每服用中药一个月或以上的时间,检查下肝肾功能、血常规。

另外,长期服用中药,还能在日常生活中观察肝脏、肾脏健康,如经常出现食欲不振、全身乏力、恶心呕吐、腹泻、腹胀、下肢水肿、出血、肝掌、蜘蛛痣等表现,要疑似肝脏受损了;

当出现腰痛、腹痛、血尿、休克、蛋白尿、发热、水肿等,则要注意肾脏健康,应及时去医院就诊。

最后,无论身体是否有无疾病,都要注意不要听信民间偏方,小心适得其反,造成不必要的损伤。

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