我家里有两个孩子，我和我弟。不过，我和我弟仅仅有一岁之差，小的时候被家长各种比较，成绩、品行以及身高。而身高这个外在因素太过于明显，一眼就被分出了个上下高低。一直一来我都比我弟高，这好像因为我比我弟大一岁而变得理所当然，但是如果这个身高差是一头呢，我弟常常只到我下巴的位置，如果你觉得这是最萌身高差，那我也没办法。

这种情况一直持续到上初中，眼看着别人家的小男孩身高都蹭蹭的窜了起来，我弟的身高似乎还保持在待机的状态，成功的拉低了班级的平均身高。在此之前，家里所有的亲戚朋友都觉得我弟长不高了，将来肯定是个矮冬瓜。没想到的是，在初二、初三的时候，我弟的身高就像指数函数迅速攀升，让所有的人都跌破了眼镜，矮冬瓜慢慢的承担起了亲朋好友孩子中的最高海拔——1米82。

后来很多亲戚来问我爸妈是不是给我弟吃了增高药，然而实际上并没有。主要还是得益于，孩子发育期间生活中的这三个小细节。

身高需要营养做后盾

让孩子长高几乎是每个家长的心愿，而现在每个孩子都是家长的掌上明珠，好吃的都先紧着孩子。但是好吃未必有营养，实际上在孩子成长的黄金期，营养均衡才是最重要的，家长要根据孩子的生长发育为孩子合理搭配饮食、养成健康的生活习惯。

适当运动促进骨骼发育

现在的孩子作为互联网的原著民，相比于户外运动总是更倾向于把网游当做自己的第一选择，但是这种宅男的行为会使宝宝的骨骼错过最佳的生长发育期，进而错失身高拔节的黄金期。而对此，家长要承担起监督的责任，以身作则，让孩子健康的使用网络，平时多带孩子进行户外运动，拉伸孩子的骨骼和关节。

压力是动力也可以是负担

我们中国人一直都秉持压力就是动力的原则，所以为了不让孩子输在起跑线上，从小就给孩子灌输这么一个思想，竞争从娃娃就开始抓起、竞赛班、兴趣班、补习班、学区房等，让小小的孩子就开始承担家长自己私欲的压力，以此来完成他们年轻时未完成的梦想或者自己为孩子规划的人生方向。但是长久以往，这种心理负担实际上也会变成孩子心理和身体成长的阻碍。

看到最后，你肯定会问孩子发育最快的是哪个年龄段，实际上每个阶段都是孩子成长的黄金期，毕竟积少成多，每个阶段成长的缺席都会变成孩子将来身高的缺憾。


                                        
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