随着健康意识的提升，人们开始更加关注血管健康。血管是人体重要的输送系统，负责将氧气和营养输送到全身，同时帮助排出废物。血管的细小程度有时甚至超过发丝，因此容易受到阻塞，影响器官功能。由于血管位于体内深处，其健康状况通常不易直接观察。例如，一位七十多岁的患者，平时身体状况良好，但在一次晨练中突然头晕，险些跌倒。经医院检查，发现其血管堵塞，血管内壁积累了大量脂肪和胆固醇，形成斑块，导致血管狭窄。尽管发病前已有症状，但由于患者平时少生病，并未给予足够重视，幸好家人及时发现并送医，避免了严重后果。

血管堵塞的原因主要包括五个方面：

动脉粥样硬化：血管内皮受损，脂质沉积形成斑块，导致血管狭窄。

年龄增长：血管壁硬化，失去弹性，影响功能。

不良生活习惯：如吸烟，高脂、高糖、高盐饮食，增加血液黏稠度。

慢性疾病：高血压、高血糖等，加速动脉粥样硬化。

慢性炎症：可能导致血管损伤和斑块形成。

若头部出现以下五个症状，可能意味着血管堵塞，应尽早检查：

视力突然模糊：脑血管堵塞影响眼部血液供应。

口角歪斜：面部不对称，龇牙时嘴角不对称。

口齿不清：表达困难，难以说出物品名称。

记忆力减退：短期内记忆力下降，难以集中注意力。

无预警头痛：大脑血管堵塞，血液和氧气供应受影响。

自查血管是否堵塞的方法有：

抬腿测试：平躺，抬高腿70-80°，观察腿部颜色变化。

握拳测试：紧握拳头30秒，观察手掌颜色恢复情况。

发现问题后，及时就医是关键，以防止病情恶化。


                                        
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