但其实我们一定要正确的认识心脏支架,这是一种治疗方法,任何的治疗方法的宗旨就是治疗疾病,延长患者生命。
心脏支架是什么?
心脏支架是一种医疗器械,用于撑开狭窄的心脏冠状动脉,以改善心肌供血,支架由金属制成,通常是不锈钢或合金材料,通过微创手术植入到冠状动脉狭窄的部位,支架的形状和结构因品牌和型号而异,但通常呈圆柱形或网状。
心脏支架手术是一种有效的治疗冠心病的方法,可以改善患者的生活质量和预后,支架植入后,心肌缺血得到改善,患者的心绞痛症状减轻或消失。
放了心脏支架会影响寿命吗?
支架与冠心病的治疗紧密相连,当供应心脏血液、营养的冠状动脉出现硬化、狭窄、血液不畅时,就会引起心绞痛、心肌梗死,甚至威胁生命。
而支架手术就可以通过血管穿刺技术,把心脏支架放入冠状动脉里,快速把狭窄闭塞的血管打开,使得血流恢复,让受影响的器官继续正常工作。
心脏支架具有效果好、创伤小、恢复快、重复使用等优点,心脏支架是救命的东西,在使用正确的前提下,并不会影响寿命。
心脏支架是国外淘汰的技术吗?
2013年,美国安装支架的患者约55万人,2017年上升至63.8万人;2013年,日本安装支架的患者约为18万人,2017年上升至24.7万人,从2013年到2017年,美国和日本的支架患者分别增加了15.8%和36%。
如今,各国科学家仍在研究可降解支架,目的是降低后期再狭窄风险,避免伪影,减轻患者对体内植物的心理压力,缩短目前抗血小板药物的应用时间。因此,心脏支架并没有被放弃,而是在不断改进。
钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,秘诀是这4点
1.坚持锻炼
钟南山院士一直以来都非常注重体育锻炼,他认为运动可以促进身体的代谢和健康。他每天都会进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等等。这些运动可以帮助他保持身体的健康和活力,同时也有助于防止血管堵塞。
2.合理的饮食习惯
钟南山院士一直倡导健康的饮食习惯,他认为饮食是保持身体健康的重要因素之一。他主张饮食要清淡,少油少盐,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质。这种饮食习惯可以有效地降低血脂和血压,减少血管堵塞的风险。
3.好心态更健康
生活中保持一个良好的心态,对于我们的身体健康来说也有一个积极的影响。钟老认为,我们的身体疾病,往往一半源于自己的身体问题,一半和心态有关系,保持积极的心态。
不仅仅可以增强我们的身体免疫力,对于一些大病后的恢复也有帮助,而长期处于负面的心态,你就会发现疾病容易找上门来!
4.作息规律
在与非典夜以继日地奋战之后,钟老深感疲惫,再加上做了心脏支架手术。为此钟老规定每天必须11点前睡觉,隔天早上7点就要起来,只需保证拥有8小时的睡眠时间即可。
并且钟老每天中午还会休息30分钟,不仅能让身体得到充足的休息,还预防睡眠时间过短导致心管疾病的发生。
入夏后,建议多吃6种“养心”食物,营养又美味,心脏健康有活力
1.三文鱼
三文鱼以其独特的色泽、风味和营养价值,历来被视为鱼类中的珍品。常吃三文鱼可保护脆弱的心脏。
三文鱼鱼肉的颜色为什么是橙红色的呢?三文鱼主要以鱼虾和海藻为食,虾青素则赋予了三文鱼漂亮的橙红色。
三文鱼肉质细嫩、味道鲜美,不仅可以吃生鱼片,也适于蒸烤、红烧等多种烹调方式。
2.蘑菇
能适当吃蘑菇有养护心脏的作用,因为蘑菇含有人体需要的多种氨基酸,氨基酸满足需求不仅维持生命活动,还能增强抵抗力。
当然,其抗炎,抗氧化的作用也明显,多吃蘑菇可以降低动脉粥样硬化风险,在调节免疫功能的同时辅助稳定多个指标。
3.黑豆
大家应该都比较了解黑豆富含维持心脏健康的营养物质,包括叶酸,抗氧化剂,降血压的镁以及纤维,这些都有助于控制胆固醇和血糖水平。我们平时在烧粥的时候,也可以在里面放一些黑豆。
4.蓝莓
大家都知道多吃蓝莓对眼睛好,其实它还有助于缓解心肌收缩、舒缓压力的作用。这是因为蓝莓中含有的维生C和维生素E都能够有效地帮助减轻人的心理压力,舒缓紧张情绪。
同时蓝莓中的纤维素还能够帮助机体缓解和改善肌肉痉挛,预防心肌收缩过快而发生心肌梗死。
5.鸭肉
家禽中的佼佼者,富含丰富的蛋白质,其含量远超猪肉,犹如大地的滋润,滋养着我们的身体,助力我们披荆斩棘。
它那高蛋白、低脂肪的特性,更值得一提的是,鸭肉中还藏有另一种宝藏——烟酸,它宛如心脏的守护者,助力保护心脏的健康。
6.黑木耳
黑木耳是一种药食同源的真菌,也是世界公认的天然保健品之一,富含硫胺素、尼克酸、胡萝卜素、蛋白质、维生素等营养成分。
其中铁元素的含量更是普通绿叶蔬菜20多倍,猪肝的7倍左右,能够补充人体所需的营养、保护心脏不说,还具有活血化瘀、降压降脂、抗血栓、抗衰老的功效,是当之无愧的“心脏战士”。
总之,钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,是因为他在保养方面非常注重饮食健康、适量运动、作息规律和好心态等方面。
这些经验和教训告诉我们,每个人都应该关注自己的身体健康状况,采取科学合理的生活方式来预防血管堵塞等疾病的发生。
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